Pelakon jelita, Uqasha Senrose memaklumkan dirinya bakal menunaikan Umrah, 26 Disember depan.
Katanya kepada MH, dia bakal menjejakkan kaki ke tanah suci bersama ahli keluarganya yang lain, termasuk Nelydia dan Raysha Rizrose.
Menyifatkan pemergiaannya ke sana untuk mendekatkan diri denganNya, Uqasha nyata tidak dapat menyembunyi rasa gembira tetapi gementar pada masa sama.
Apatah lagi, ia merupakan umrah yang pertama buatnya.
“Agak gementar juga tetapi gembira pada masa sama. Jujurnya, Mama yang kuatkan semangat dan keyakinan saya untuk ke sana.
“Yelah, kita semua bukanlah sempurna. Apapun, saya berdoa agar semuanya dipermudahkan, insyaAllah,” katanya ketika ditemui di sesi penggambaran drama bersiri, Spanar Jaya X, di Sri Pentas, Bandar Utama.
Ditanya mengenai apakah doa yang dipinta di hadapan kaabah nanti, bintang berusia 26 tahun itu memberitahu, dia mahu berdoa agar menjadi insan yang lebih baik daripada sebelumnya.
“Sudah tentu saya ingin panjatkan doa doa agar menjadi insan yang lebih baik juga diberikan kesihatan dan sentiasa dilimpahkan rezeki, insyaAllah.
“Pada masa sama, saya ingin berdoa semoga ditemukan dengan insan yang baik,” jelas pemilik nama sebenar Nik Zaris Uqasha Nik Sen.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Bagi wanita selepas bersalin, berat badan yang bertambah semasa hamil pasti menjadi suatu pengalaman yang kurang menyeronokkan. Lalu, perkongsian dari pelakon cantik, Lisa Surihani ini mungkin boleh berikan manfaat.
Nak tahu apa yang isteri kepada Yusry Abdul Halim ini lakukan? Ini dia 6 tips mudah!
1. Ambil beras herba poni atau beras khas untuk pesakit, tak kisah jenama apa sekalipun.
2. Elakkan mengambil makanan atau minuman bergula termasuk kordial, minuman bergas atau minuman yang ditambah gula. Lebih baik, cuba amal teh atau kopi tanpa gula.
3. Lakukan intermittent fasting.
4. Lakukan senaman.
5. Dapatkan tidur yang cukup.
6. Minum air putih dalam kuantiti yang banyak.
Lebih menarik, pelakon filem Manisnya Cinta Di Cappadocia ini juga mendedahkan, berat badannya pernah naik mendadak kepada 66kg selepas bersalinkan anak keduanya, Yusof Leonne ketika berusia 4 bulan.
Bagaimanapun, selepas Yusof mencecah 1 tahun, beratnya kembali menurun kepada 53kg.
Kini anak lelakinya itu telah pun berusia 1 tahun 7 bulan, Lisa berat Lisa sudah berjaya dikurangkan sebanyak 17kg kepada 49kg.
Di ruangan sama, Lisa turut meninggalkan kata inspirasi dan semangat kepada mereka yang mengamalkan diet sihat demi usaha untuk menurunkan berat badan agar bersabar dan tidak beriya-iya menurunkan berat badan secara drastik.
Sebab paling penting, kesihatan ialah keutamaan dalam mendapatkan berat badan ideal untuk diri kita.
Agak-agak, korang boleh follow tak cara Lisa ni? Mudah je kan?
Foto: Instagram Lisa Surihani
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Pelakon Beto Kusyairy mengakui tersentuh sebaik menerima tawaran untuk membintangi naskhah berat, Good Boys Go To Heaven yang mengangkat isu jenayah tragis kanak-kanak serta kesihatan mental.
sekarang!
