Ibu kepada empat cahaya mata yang juga merupakan seorang pelakon, Lisdawati mengakui dia terpaksa lebih berhati-hati kali sebelum ini memandangkan dirinya hamil pada usia 40 tahun.
Katanya, banyak yang perlu dijaga, antaranya dari segi tenaga terutamanya dan juga bentuk badan.
“Untuk itu, saya banyak jaga pemakanan dan melakukan senaman demi mendapatkan bentuk badan asal. Bagi saya mudah sahaja, apa yang kita lakukan sekarang adalah bekalan untuk hari tua, jadi penting untuk saya menjaga pemakanan selain minum air kosong yang banyak.
“Saya memang tak boleh kalau tak minum air manis tapi apa yang saya lakukan adalah pastikan diri sentiasa berdisiplin untuk minum sekurang-kurangnya lapan gelas air kosong setiap hari,” ujarnya.
Sementara untuk menu makanan pula, pelakon KL Menjerit ini lebih gemar mengambil sayur-sayuran dalam kuantiti yang banyak.
“Saya memang seorang yang jaga pemakanan. Saya memang jarang makan ayam dan daging. Dalam hidangan untuk saya sendiri atau keluarga, memang saya banyakkan sayuran terutamanya lobak merah.
“Anak-anak dan suami memang dah sedia maklum, kalau saya yang masak, lobak merah pasti ada dalam menu kami.
“Untuk makan malam pula, saya lebihkan sayuran dalam hidangan. Kalau ambil nasi dan lauk, separuh pinggan saya adalah sayuran,” jelas Lis yang pernah membuat percubaan khusus untuk itu.
“Saya pernah buat eksperimen dengan badan saya. Dua minggu saya tak jaga makan dan makan ayam setiap hari, hasilnya badan saya naik 4kg. Nak turunkan balik punyalah lama ambil masa.
“Sejak itu saya kurang makan ayam dan daging. Kalau nak makan protein, saya lebih memilih ikan dan juga makanan laut yang lain sebagai ganti,” terangnya.
Foto: Instagram Lisdawati
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Belanja Foto ‘Comolot’ Dengan Isteri, Ramai Netizen Tersinggung. Ini Reaksi Ahya Rosli
Gemar mempamerkan kasih sayang kepada isteri, Shahirah, terbaru anak lelaki kepada Normah Damanhuri ini sekali lagi menjadi perhatian apabila memuat naik foto ketika sedang berciuman dengan isteri.
Dengan kapsyen “forever love”, Ahya dilihat ada membalas reaksi netizen di ruangan komen apabila ada yang tersinggung dengan perbuatannya.
Jelas mereka, meski sudah sah berkahwin, namun tidak manis menunjukkan aksi intim sedemikian di khalayak umum.
Berikit merupakan antara respon yang diberikan;
Foto : Instagram Ahya Rosli
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Kebanyakannya Tiada…,” – Kongsi Hal Sedih Insan Daif & Sekolah Beratap Daun Dan Zink, Diana Amir Mohon Bantuan
Berkongsi misi Care4Hunger ketika berada di Kampung Tagupi Laut, Lahad Datu, Sabah, Diana Amir meluahkan kesedihan apabila ada anak kecil di kawasan tersebut yang rata-rata tidak mempunyai sijil kelahiran kerana terlalu jauh daripada pembangunan.
Malah, ulasnya, perjalanan masuk ke kampung tersebut juga agak sukar sehingga dia sendiri rasa sakit badan.
“Budak2 ni kebanyakannya tiada Birth Cert sebab kg sangat jauh drp civilisation, diana nak smpai kg ni sampai sakit 1 badan.. so ramai yg beranak dgn bidan kampung dan x mendaftar anak2 mereka.. komplikasi bila anak sudah besar, x dpt masuk sek kerajaan.”
Disebabkan tiada sistem pendidikan, penduduk tersebut terpaksa membina sekolah sendiri yang beratapkan daun dan zink.
“Jadi mereka bina sekolah sendiri, beratapkan daun dan zink, ada yang berkipas tp macam “dewan” ni takde kipas, bersebelahan laut, so panasnya hang pikiaq sendiri ? .. peluh di muka sila abaikan.
“Tapi demi menuntut ilmu, mereka dibahagikan bukan ikut umur, tapi ikut tahap masing2 , ikut kaedah 3M , membaca, mengira , menulis. dan ada pendidikan agama.”
Memohon bantuan netizen untuk turut sama menyumbangkan sekadar termampu untuk memudahkan penduduk di sini.
“Banyak yg kita boleh bantu diorg, baju sekolah pun ramai yang tak ada, sistem air bersih dalam pembikinan, in sya Allah telaga air akan di rasmikan oleh NC USIM Ahad ni, semoga itu dapat meringankan beban mereka.
“Sementara tu, kita ajar diorg pemakanan sihat dan dental care. banyak gigi berlubang ni ? takpe budak lg, kita didik skrg so pasni semua generasi Kg Tagupi akan ada kebersihan oral yg menyeluruh.
“Doakan Kami! #Care4Hunger @ir_my#LahadDatu #KgTagupiLaut Nak tag location pun takde dalam system.”
Semoga pembaca MH terbuka hati untuk turut sama membantu usaha mulia yang dianjurkan oleh Islamic Relief Malaysia.
Foto – Instagram Diana Amir
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dilabel Sombong, Mas Khan Akhirnya Mohon Maaf Pada Individu Ini
Perkongsiannya menyelamatkan seekor kucing kemalangan nyata menyentuh hati netizen.
Walaupun pengakhirannya menyedihkan, perbuatan Mas Khan dipuji netizen.
Bagaimanapun, lain pula ceritanya menerusi Insta Stories apabila pelakon ini berkongsi komen netizen yang turut melabel dirinya agak sombong.
Menjawab dakwaan terbabit, dia memohon maaf dan tulisnya, kemungkinan waktu itu dia sedang sibuk ataupun penat.
“Amin Ya Allah…hahaha sombong sedikit di luar? Alaa tak baik tau cakap macam tu mungkin masa tu kita tak perasan ataupun tengah penat anyway sorry kalau awak rasa saya sombong ok? Insyaallah satu hari kita ketemu,” tulisnya.
Bak kata orang, jangan menilai daripada luaran. Apa kata kita tegur dahulu, tak salah kan?
Foto : Instagram Mas Khan
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
