Bagi wanita selepas bersalin, berat badan yang bertambah semasa hamil pasti menjadi suatu pengalaman yang kurang menyeronokkan. Lalu, perkongsian dari pelakon cantik, Lisa Surihani ini mungkin boleh berikan manfaat.
Nak tahu apa yang isteri kepada Yusry Abdul Halim ini lakukan? Ini dia 6 tips mudah!
1. Ambil beras herba poni atau beras khas untuk pesakit, tak kisah jenama apa sekalipun.
2. Elakkan mengambil makanan atau minuman bergula termasuk kordial, minuman bergas atau minuman yang ditambah gula. Lebih baik, cuba amal teh atau kopi tanpa gula.
3. Lakukan intermittent fasting.
4. Lakukan senaman.
5. Dapatkan tidur yang cukup.
6. Minum air putih dalam kuantiti yang banyak.
Lebih menarik, pelakon filem Manisnya Cinta Di Cappadocia ini juga mendedahkan, berat badannya pernah naik mendadak kepada 66kg selepas bersalinkan anak keduanya, Yusof Leonne ketika berusia 4 bulan.
Bagaimanapun, selepas Yusof mencecah 1 tahun, beratnya kembali menurun kepada 53kg.
Kini anak lelakinya itu telah pun berusia 1 tahun 7 bulan, Lisa berat Lisa sudah berjaya dikurangkan sebanyak 17kg kepada 49kg.
Di ruangan sama, Lisa turut meninggalkan kata inspirasi dan semangat kepada mereka yang mengamalkan diet sihat demi usaha untuk menurunkan berat badan agar bersabar dan tidak beriya-iya menurunkan berat badan secara drastik.
Sebab paling penting, kesihatan ialah keutamaan dalam mendapatkan berat badan ideal untuk diri kita.
Agak-agak, korang boleh follow tak cara Lisa ni? Mudah je kan?
Foto: Instagram Lisa Surihani
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Pelakon dan usahawan, Rozita Che Wan ada membuat perkongsian mengenai hal rumah tangga, menyatakan isteri yang beruntung andai memiliki suari yang mempunyai enam ciri yang disenaraikan.
Mengambil perkongsian daripada Che Ta menerusi Instagram, isteri paling beruntung adalah isteri yang mempunyai suami yang penyabar dan penyayang.
Ini dia senarai yang dikongsikan pelakon Lelaki Kiriman Tuhan ini;
“Isteri paling beruntung adalah isteri yang dikurniakan Allah seorang suami yang PENYABAR dan PENYAYANG. Penuh kehangatan dan kelembutan, suka menolong dan berhati tulus. Jika dia pergi isteri merindukan. Jika dia ada isteri terus ingin berdekatan.
1) Lelaki terindah di mata wanita bukanlah yang paling tampan wajahnya; melainkan yang bisa membuatnya merasa sang tercantik di dunia
2) Lelaki tergagah di hati wanita bukanlah yang paling kekar ototnya, melainkan yang mampu mendengar, memahami, & mengerti curahan hatinya
3) Lelaki terkaya bagi wanita, bukanlah yang terbanyak hartanya. Tapi dia yang pandai bersyukur & mengungkapkan terimakasih padanya
4) Lelaki tershalih bagi wanita, tak sekedar banyak ilmu agama & rajin ibadahnya; tapi juga dia yang paling mulia akhlaqnya
5) Lelaki terhebat bagi wanita, bukanlah yang mampu membelikan apapun untuknya; tapi yang wajah & bahunya siap menyambut senyum & airmata . 6) Lelaki tercinta bagi wanita; dia yang prasangka tak mengalahkan kemuliaan budinya; yang kekesalan tak mengalahkan pengertian & maafnya
“Orang mukmin yang paling sempurna imannya ialah yang paling baik akhlaknya, dan orang yang paling baik diantara kalian ialah yang paling baik terhadap istrinya.” (HR.Tirmidzi)
“Sebaik-baik kalian adalah yang paling baik kepada keluarganya” (HR. Ibnu Majah)
Dan bergaullah dengan mereka (isteri) secara baik. Kemudian jika kamu tidak menyukai mereka maka bersabarlah, karena mungkin kamu tidak menyukai sesuatu, padahal Allah menjadikan padanya kebaikan yang banyak.” (QS. An-Nisaa’: 19).
Rezeki datang dalam pelbagai bentuk jika tidak dikurniakan suami yg baik, maka bersabarlah… krn berkat kesabaran isteri akan tiba masanya Allah ubah suami anda menjadi yg terbaik utk anda. InsyaAllah. Aminnnn,” kongsinya.
Penyayi Shiha Zikir mengakui masih belum terdetik untuk mendirikan rumah tangga, meski hubungan yang dibina bersama teman rapat yang juga pengurusnya yang dikenali sebagai Arul sudah pun berputik lebih beberapa tahun lalu.
Katanya kepada MH, dia sudah serik untuk memberikan apa-apa kenyataan berhubung soal kahwin, bimbang andai ia tidak berjalan seperti yang diharapkan.
“Kahwin? Jawapannya tidak. Sebab saya masih ingat, saya ada membuat kenyataan kepada media yang saya mungkin akan tamatkan zaman bujang pada penghujung tahun ini. Tetapi masih belum jadi juga.
“Jadi selepas ini, saya tak nak berikan apa-apa kenyataan atau ‘janji’, takut nanti dikata propa pula kalau tak jadi. Lalu yang terbaik, biarlah ia go with the flow,” katanya jujur.
Shiha yang popular menerusi single Jagakan Dia bagaimanapun bertuah kerana mempunyai si dia yang cukup memahami dan bukanlah jenis lelaki yang suka mendesak.
“Macam saya, tidak mahulah terburu-buru. Malah pasangan saya pun positif, dia bukan macam mendesak kerana dia pun ada misinya sendiri. Pada masa sama, dia pun risau sebab takut saya nak pilih dia atau pun duda,” jelas Shiha secara seloroh.
Dalam perkembangan lain, Shiha bakal muncul dengan sebuah lagu dangdut, khusus untuk pasaran Indonesia hujung bulan ini.
“Lagunya sudah dirakam dan insyaAllah kami akan lancarkan ia bersama lirik video hujung bulan ini. Memang sudah lama nak rakamkan lagu dangdut bagi menghargai para peminat saya di sana.
“Malah yang mengikuti perkembangan saya saat menyertai program D’Academy Asia, tiga tahun lalu.
Terdahulu, Shina ditemui media di pembukaan cawangan kedua spa kecantikan FABUlash yang mempunyai kepakaran tidak hanya terbatas pada sambungan lash extension saja tetapi manicure, pedicure, waxing dan henna yang selamat untuk si pemakai.
Pengarah Pemasaran FABUlash, Cik Hi Yin Pink para pelanggan juga tidak perlu risau kerana servis yang ditawarkan selamat dan halal.
“Pelanggan juga tidak perlu bimbang atau khuatir, kerana perkhidmatan kami dijamin selamat dan halal untuk digunakan. Malah kami adalah satu-satunya di Malaysia yang mempunyai sijil dan kami diiktiraf oleh Persatuan Nailist Jepun,” katanya.
Bersama-sama Pink menggerakkan FABUlash untuk cawangan Taman Tun Dr Ismail, adalah Tengku Ab Hadi Tengku Mustapha selaku Pengarah Urusan FABUlash dan Tracy Wan sebagai Pengarah Kreatif.
Antara selebriti tempatan popular yang merupakan pelanggan tetap FABUlash adalah penyanyi Nabila Razali, Nabila Huda, Janna Nick, Zara Zya, Datin Nina Juren, Noryn Aziz, Bella Astillah, Syamim Farid, Mimi Fly, Cassidy, Elisya Sandha dan ramai lagi termasuk Influencer media sosial terkenal.
Foto: Nik Ahmad Fahmi
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Penyanyi, Siti Nordiana mengakui agak berat hati untuk melepaskan anak tunggalnya, Muhammad Rayyan Nakhaie yang bakal menyambung pengajian di sebuah institut pengajian tinggi swasta serta menetap di asrama.
sekarang!
