“Masa Muda Tak Nampak, Tulang Rawan Haus,” – Selesai Ujian MRI, Bonda Rozita Baru Sedar Struktur Lutut Senget Sejak Lahir

Usahawan, Rozita Ibrahim mendedahkan dirinya baru sahaja mengenal pasti punca masalah lutut yang dialaminya selepas menjalani ujian Magnetic Resonance Imaging (MRI) dan x-ray baru-baru ini.

Menurut Rozita, hasil ujian tersebut, doktor mengesahkan dia sebenarnya memang mempunyai masalah lutut sejak daripada lahir namun, kesannya baru dapat dirasai ketika ini akibat faktor penuaan.

Katanya lagi, kerap menjalani aktiviti lasak ketika usia muda turut menjadi salah satu faktor yang menyumbang kepada permasalahan tersebut.

“Lepas MRI dan x-ray, baru saya tahu lutut senget sejak lahir menunjukan (biological structur problem sejak dilahirkan ) masa muda tak nampak. Lutut atau kaki cartilage dan tulang rawan tak sakit sebab masih kuat

“Kesan buruk akan ketara bila berusia sebab berat badan bertambah. Cartilage dan tulang rawan haus.

IKLAN

“Saya kategori orang sukan sebab saya jalan sangat laju. Naik bukit sejak muda dan angkat berat. Tambahan kaki saya ada bunion. Ini sudah petanda lutut da kaki problem sejak kecil,” tulisnya.

Perkhabaran tersebut dikongsikan oleh ibu kepada usahawan, Datuk Seri Aliff Syukri itu menerusi sebuah hantaran yang dimuat naik di laman Instagram.

Dalam pada itu, Rozita turut memaklumkan dia kini dinasihat untuk tidak melakukan aktiviti-aktivi lasak dan berat kerana kuatir permasalah tersebut akan bertambah melarat.

“Saya kongsi pada semua follower sebagai ilmu untuk berhati-hati menjalani badan muda masa sihat. Kesannya bila tua. Saya ingat naik bukit jalan laju bagus untuk kurus dan paru-paru yang saya tak sedar itu merosakan lutut.

“Penuaan, aktiviti lasak saya jogging berbelas ekar tanah. Angkat berat di rumah hutan sejak saya terokai rumah hutan menjadikan kaki saya lutut ketat dan bergeser. Susahkan saya bergerak aktif.

“Kini saya kena berjimat-jimat bab kaki tapi saya akan gemuk saiz mengembang sebab mulut tak berhenti makan. Saya tak dibenarkan naik tangga, sujud lama, angkat berat dan berjalan lama. Ini akan buatkan lebih sakit,” katanya lagi.

IKLAN

Dikesempatan itu juga, Rozita turut menasihati orang ramai terutamanya golongan muda untuk lebih berhati mengenai soal penjagaan lutut agar tidak menerima nasib sama sepertinya.

“Nasihat saya anak-anak masa muda jangan lasak sangat bersukan atau aktiviti angkat berat kerana lutut kita akan tanggung semua bebanan badan kita

“Saya tetap akan kongsikan semoga saya mati nanti meninggalkan ilmu untuk orang lain sihat dan menjaga kesihatan dengan baik,” akhirinya.

Jelasnya lagi, selagi diberikan kesempatan, dia tetap berkongsi mengenai tips-tips penjagaan kesihatan agar dapat memberi manfaat kepada lebih ramai orang di luar sana.

Sumber: Instagram Bonda Rozita Ibrahim