Bagi wanita selepas bersalin, berat badan yang bertambah semasa hamil pasti menjadi suatu pengalaman yang kurang menyeronokkan. Lalu, perkongsian dari pelakon cantik, Lisa Surihani ini mungkin boleh berikan manfaat.
Nak tahu apa yang isteri kepada Yusry Abdul Halim ini lakukan? Ini dia 6 tips mudah!
1. Ambil beras herba poni atau beras khas untuk pesakit, tak kisah jenama apa sekalipun.
2. Elakkan mengambil makanan atau minuman bergula termasuk kordial, minuman bergas atau minuman yang ditambah gula. Lebih baik, cuba amal teh atau kopi tanpa gula.
3. Lakukan intermittent fasting.
4. Lakukan senaman.
5. Dapatkan tidur yang cukup.
6. Minum air putih dalam kuantiti yang banyak.
Lebih menarik, pelakon filem Manisnya Cinta Di Cappadocia ini juga mendedahkan, berat badannya pernah naik mendadak kepada 66kg selepas bersalinkan anak keduanya, Yusof Leonne ketika berusia 4 bulan.
Bagaimanapun, selepas Yusof mencecah 1 tahun, beratnya kembali menurun kepada 53kg.
Kini anak lelakinya itu telah pun berusia 1 tahun 7 bulan, Lisa berat Lisa sudah berjaya dikurangkan sebanyak 17kg kepada 49kg.
Di ruangan sama, Lisa turut meninggalkan kata inspirasi dan semangat kepada mereka yang mengamalkan diet sihat demi usaha untuk menurunkan berat badan agar bersabar dan tidak beriya-iya menurunkan berat badan secara drastik.
Sebab paling penting, kesihatan ialah keutamaan dalam mendapatkan berat badan ideal untuk diri kita.
Agak-agak, korang boleh follow tak cara Lisa ni? Mudah je kan?
Foto: Instagram Lisa Surihani
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dibidas Hipokrit Sebab Berhijab ‘On & Off’, Fasha Sandha Minta Jangan Hina Punca Rezeki; “Kerana Bukan Level Kayangan, Anda Boleh Hukum Saya?”
Dilabel hipokrit serta memandang rendah kerjaya anak seni gara-gara mengenakan hijab di majlis preview berbuka puasa, pelakon terkenal, Fasha Sandha tampil memberikan reaksinya berhubung komen-komen negatif netizen.
Menerusi perkongsian di laman Instagram, Fasha berkata, orang luar bebas untuk bercakap apa sahaja tetapi tidak perlulah sehingga menyentuh soal punca rezekinya.
“Dah lama tak tulis panjang-panjang. Hari ni rasa nak tulis bila terbaca ‘Hipokrit’ dan ‘Nama pun pelakon…’ lepas posting saya mengenakan hijab ke majlis preview berbuka puasa semalam.
“First of all, terima kasih followers kesayangan, keluarga teman media, peminat, sahabat yang berfikiran positive dan mendoakan yang baik-baik dan tidak pernah judge saya.
“Untuk yang menghina pun , saya ucapkan terima kasih. Nak hina berbakul-bakul pun silakan. Cuma jangan libatkan kerjaya saya sebab saya pun mencari rezeki seperti kalian,” katanya.
Katanya lagi, sebagai manusia biasa, dia memang tidak dapat lari daripada melakukan kesilapan namun, dia tetap berusaha berubah ke arah yang lebih baik.
Pada masa sama, Fasha memaklumkan penampilannya ketika di luar haruslah mengikut kesesuaian program yang akan dihadirinya.
“Ya, saya hanyalah insan yang tidak sempurna, banyak kekhilafan dan kekurangan. Ya, kerana saya tiada pangkat dan darjat, saya bukanlah level kayangan. Jadi anda boleh menghukum saya kerana saya tidak berhijab?
“Kerjaya saya adalah pelakon dan duta produk, ianya adalah kerjaya saya tapi bukan bererti saya milik masyarakat.
“Jangan senang untuk melabel saya ‘hipokrit’ hanya kerana saya berhijab ke majlis tertentu. Saya yakin ramai lagi wanita yang free hair yang melakukan perkara yang sama seperti saya. Cuma bukan bererti yang telah berhijab boleh menghina kami sebegitu,” ujarnya lagi.
Dalam pada itu, pelakon filem Anak Mami Kembali ini juga merakamkan ucapan penghargaan buat semua pihak yang telah mendoakan yang terbaik buat dirinya dan keluarga.
“Saya tidak perlu jelaskan satu persatu kenapa itu kenapa ini, sebab i don’t owe any explanation to anyone accept to my family, my inner circle and Allah.
“Lastly, terima kasih kerana mendoakan yang baik-baik buat saya dan keluarga dan semoga yang baik-baik berbalik pada kalian juga. Aku seorang pendosa,” akhirinya.
Meninjau di ruangan komen, rata-rata netizen memberikan kata-kata semangat selain turut menasihati Fasha agar tidak menghiraukan komen-komen negatif tersebut.
“Berhijab tak sementinya akhlak baik. Woman support woman. Bukan menghina.
Abaikan sahaja orang-orang toksik.
“Saya mendoakan yang terbaik buat Fasha. Idola saya daripada dulu.
“Abaikan vibes negatif ni. Yang penting rezeki yang kita cari itu halal. Be strong sis.
“Manusia senang menjatuh hukum kepada manusia lain. Sedang diri mereka tak sempurna mana. Jaga diri sendiri sudah. Sibuk dosa pahala orang lain kenapa?,” antara komen-komen netizen di Instagram.
Terdahulu baru-baru ini pula, penampilan Fasha sewaktu berkongsi video sedang bersenam di Instagram dikritik netizen gara-gara bajunya yang dikatakan agak ketat.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
Sumber & Kredit Foto: Instagram Fasha Sandha
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Mulai Detik Ini Aku Udah Ngak Sama Sarah Lagi,” – Duda Pada Usia 22 Tahun, Tegar Septian Umum Cerai
Penyanyi Indonesia, Tegar Septian mengumumkan perceraiannya dengan isteri, Sarah Sheilka.
Perkara tersebut diimaklumkan bintang berusia 22 tahun itu menerusi beberapa hantaran di Insta Story, petang Selasa.
Di dalam pendedahan yang dibuat Tegar, bekas peserta Big Stage 2022 itu antara lain menjelaskan dia sudah lagi bersama Sarah selain alami depresi akibat sukar mencari wang sehingga menyebabkannya kurus.
“Aku sudah tidak bersama Sarah lagi. Aku sudah terlalu penat.
“Dan, aku berjanji tidak mahu terulang lagi seperti ini,” tulisnya.
Tegar menambah, dia dan isteri tampak romantis dalam media sosial, namun, hakikatnya ramai tidak tahu akan kerunsingan yang dilalui.
“Dan maaf juga aku memang manusia tidak sempurna. Kalau anda mahu tahu, aku tertekan memikirkan banyak hal.
“Sekali lagi, mulai detik ini, aku sudah tidak sama Sarah lagi.
“Aku memilih untuk hidup baharu dan bermula dari kosong,” luah Tegar yang kini banyak berada di rumah.
“Dan kalian harus tahu, aku selalu berada di rumah sahaja. Jujurnya, aku orang yang tidak betah duduk di rumah.
“Aku jadi kurus terlalu banyak berfikir. Sukar cari duit membuatkan aku benar-benar depresi,” tulisnya lagi.
Terdahulu, pasangan muda itu mendirikan rumah tangga dengan Sarah pada Mac 2020 dan mereka dikurniakan cahaya mata lelaki, Abidzar Oktaviano Putra Septian, dua tahun.
Tegar bagaimana pun tidak berkongsi tarikh sebenar perkahwinan mereka berakhir.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Tak Pernah Lagi Jumpa Pihak Ketiga Untuk Melakukan Provokasi Tarik Rambut, Maki Hamun,” – Shuhada Tak Tolak Bermadu, Kalau Ikut Sunnah
Isteri kepada Hafidz Roshdi, Nurul Shuhada Mat Shukri terbuka mengenai soal bermadu sekiranya Hafidz bersikap jujur untuk mengamalkan kehidupan berpoligami.
Shuhada, 29, berkata, dia tidak menolak sekiranya Hafidz mampu menjalankan tanggungjawab sebagai ketua keluarga dengan baik.
“Bagi saya, sekiranya seseorang suami mahu berkahwin lain sebaik-baiknya ikut sunnah Rasulullah. Contohnya, berkomunikasi dengan baik, tidak melakukan perkara yang dilarang atau yang boleh mendatangkan dosa.
“Jadi kalau caranya betul saya tiada masalah. Untuk pengetahuan, saya tidak pernah lagi berjumpa pihak ketiga untuk melakukan provokasi seperti tarik-tarik rambut atau maki hamun.
“Sebaliknya, pada fikiran saya lebih cenderung kenapa dia mahu berkahwin dengan suami saya. Sedangkan selama ini saya rasa seperti ditipu,” katanya.
Ditanya sama ada dia boleh memaafkan orang ketiga, ibu kepada dua cahaya mata itu menjelaskan dia hanya manusia biasa.
“Maaf atau tidak, saya hanya manusia biasa. Apapun, saya akan cuba yang terbaik. Kalau berdendam sekalipun, nanti pada masa depan bimbang saya sendiri tak dapat meneruskan kehidupan.
“Apa yang saya harapkan ialah doa yang baik-baik daripada semua pihak. Mengenai Hafidz pula, saya tidak menyimpan apa-apa dendam. Bukan soal siapa menang atau kalah, apa yang saya perjuangkan adalah maruah diri dan anak-anak,” katanya.
Terdahulu Mahkamah Rendah Syariah di sini hari ini menetapkan 9 Mei depan bagi sebutan semula kes cerai Hafidz dan isterinya Shuhada berhubung isu lafaz cerai yang dibuat Hafidz, sebanyak dua kali.
Hakim Syarie Siti Rahman Hussin menetapkan tarikh itu selepas peguam syarie Datuk Akberdin Abdul Kadir yang mewakili Hafidz memohon satu tarikh lain bagi pihaknya menjawab tuntutan balas berhubung isu lafaz cerai itu.
Sepatutnya, hari ini merupakan pengesahan lafaz cerai namun mahkamah dimaklumkan terdapat isu baharu behubung isu cerai itu.
Kes penceraian itu dibuat mengikut Seksyen 57 Enakmen Undang-Undang Keluarga Islam (Negeri Selangor) 2003.
Shuhada dilaporkan memfailkan perceraian di mahkamah itu pada 27 Februari lalu, susulan keputusan dan persetujuan kedua-dua keluarga.
Sebelum itu, adik Shuhada yang hanya mahu dikenali sebagai Sofia, memaklumkan Hafidz sah bercerai talak satu dengan kakaknya pada 22 Februari lalu yang mana lafaz ketika itu dibuat menerusi panggilan telefon
Dalam prosiding hari ini, Hafidz diwakili peguam syarie Datuk Akberdin Abdul Kadir manakala Shuhada diwakili peguam Nurfarhana Abd Manaf.
Untuk rekod, Hafidz dan Shuhada mendirikan rumah tangga pada 30 April 2016 dan mereka dikurniakan dua cahaya mata iaitu Humairah, 6, dan Umar, 2 tahun.
Pada 13 Mac lalu, Hafidz didakwa dan mengaku tidak bersalah di Mahkamah Majistret Kuala Kubu Bahru atas pertuduhan menumbuk pipi kiri Shuhada sebanyak tiga kali di susur keluar Plaza Tol Sungai Buaya, Hulu Selangor.
Pelakon ‘Tundukkan Playboy itu” membuat pengakuan tidak bersalah selepas pertuduhan dibacakan di hadapan Hakim Siti Fatimah Talib yang bertindak sebagai Majistret.
Mengikut pertuduhan Hafidz didakwa menumbuk isterinya Nurul Shuhada Mat Shukri, 29, menggunakan tangan sebanyak tiga kali sehingga mangsa mengalami luka, lebam dan bengkak di pipi kiri.
Pertuduhan mengikut Seksyen 323 Kanun Keseksaan yang membawa hukuman penjara maksimum setahun atau denda RM2,000 atau kedua-duanya, dan dibaca bersama Seksyen 326A kanun sama yang memperuntukkan hukuman maksimum dua kali ganda bagi sabitan di bawah Seksyen 323.
Mahkamah kemudian membenarkan Hafidz diikat jamin RM4,000 selain turut memerintahkan Hafidz dihantar ke Hospital Bahagia bagi menjalani rawatan psikiatri.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI