Siti Nurhaliza, ikon muzik Malaysia yang tidak asing lagi, sekali lagi mencuri perhatian ramai apabila kelihatan semakin ramping dan bertenaga.
Penampilannya yang menawan dan fit menjadi buah mulut peminat dan media sosial. Ramai yang tertanya-tanya, apakah rahsia di sebalik perubahan fizikal yang menakjubkan ini?
Senaman ‘rahsia’ tersebut adalah senaman Muay Thai. Tokti yang gemar melakukan senaman Muay Thai, menjadikan senaman ini sebagai salah satu rutin latihannya untuk mengekalkan badan yang sihat dan fit sehingga kini.
Selain daripada melakukan Muay Thai, TokTi juga gemar melakukan senaman HIIT (High Intensity Interval Training) yang melibatkan latihan berat seperti rope slam dan dumbells.
Senaman Muay Thai ini perlu dilakukan sebanyak dua kali seminggu, selama satu jam untuk menikmati kebaikan daripadanya. Semoga bermanfaat!
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari REMAJA.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Selain Hawa Rizwana Redzuan, penonton setia Buletin Utama TV3 pasti sangat mengenali bekas penyampai berita jelita, Ezreena Amir Hamzah yang sebelum ini ‘freehair’ namun akhirnya memilih untuk tampil di kaca televisyen dengan imej berhijab beberapa tahun lalu.
Mengenang semula kisah penghijrahannya di laman Instagram, Ezreena mula berhijab pada Mac 2022 yang jatuh pada tarikh peristiwa Hari Israk dan Mikraj.
Menurut Ezreena, dia sebenarnya sudah lama terdetik untuk mengenakan hijab namun, antara faktor yang menyebabkan hatinya benar-benar terbuka dan bertambah yakin untuk mengenakan hijab adalah ketika abangnya diserang lumpuh separa badan.
Katanya lagi, ketika itu dia berharap agar perubahannya itu dapat menjadi salah satu asbab buat abangnya untuk kembali sembuh.
“Sebenarnya pada masa itu saya dah lama pasang niat, tapi hati tak terbuka lagi. Tudung ada lah sehelai dua, spare kalau ada assignment yang memerlukan memakai tudung. Brooch? Satu je. Itupun dah hilang.
“Awal Februari 2022, saya dikejutkan dengan berita salah seorang abang saya jatuh sakit. Sakit yang menyebabkan dia lumpuh separuh badan. Kemudian dihantar ke hospital, dan terus dipantau sehingga lah hari ini. Hakikatnya keadaan abang tidak begitu baik.
“Setiap hari saya berdoa, sungguh-sungguh saya berdoa sehingga menangis di sujud terakhir mahukan abang dipanjangkan usia, sembuh dan kembali ke kehidupannya. I was so helpless, that no one can stay by his side, waiting for him at the hospital. Hanya doa je yg kami mampu lakukan.
“Saya tanya pada tuhan, apa yang boleh saya buat untuk bantu abang saya. Dan saya sanggup berubah jika itu boleh membantu. Tapi saya masih lagi teragak-agak untuk memakai hijab, bimbang jika saya belum bersedia,” tulisnya.
Dalam pada itu, ibu kepada seorang cahaya ini meluahkan rasa syukur selepas abangnya dikatakan telah menunjukkan tanda-tanda positif dan dibenarkan untuk pulang ke rumah.
“Seminggu-dua selepas tu, walaupun abang masih belum stabil, tapi Allah swt masih memanjangkan usianya. Allah swt beri peluang untuk dia pulang bersama kami di rumah. Setidak-tidaknya boleh juga meneman dia, dan berikan sokongan emosi.
“Seminggu saya di kampung, saya terfikir. sejahil-jahil saya, Allah swt cuba juga berikan apa yang saya inginkan.
“Dan saya juga ada berdoa pada Allah swt, untuk memudahkan Zill bercakap, berinteraksi dengan baik dan mendapat manfaat di taska baru. Pun Allah dah kabulkan. Hari demi hari ada je perubahan baik yang Zill tunjukkan,” kongsinya lagi.
Di kesempatan itu juga, Ezreena dirinya berasa amat bertuah kerana dikurniakan suami yang sangat memahami dan mendukung setiap keputusannya.
Tanggal 1 Mac 2022 yang juga merupakan Hari Israk dan Mikraj telah menjadi menjadi titik tolak kepada penghijrahan Ezreena.
“Lantas nikmat Tuhan yg mana lagi saya dustakan? Dan bila terbayang muka suami, yang tak pernah memaksa saya bertudung walaupun saya tahu dia sangat-sangat mendambakan perubahan itu, menguatkan lagi hati saya.
“Alhamdulillah, hati saya terbuka pada 1 Mac 2022, yang kebetulan juga jatuh pada Hari Israk & Mikraj.
“Satu Perjalanan yang agung buat Rasulullah SAW untuk bertemu Allah SWT, di mana solat lima waktu kemudian disyariatkan.
“Saya masih lagi saya. Tapi saya cuba jadi yang lebih baik daripada sebelum ini. Terima kasih banyak pada semua yg mendoakan. Appreciate that so much,” akhirinya.
Meninjau di ruangan komen, pada hantaran terdahulu rata-rata netizen dan selebriti turut tumpang gembira selain turut mendoakan semoga Ezreena akan terus kekal istiqamah selepas ini.
Sekadar informasi, Ezreena telah mendirikan rumah tangga bersama suami yang juga merupakan pembaca berita, Asrul Nizam Kadir pada 2015.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Media Hiburan
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sempena pembukaan rasmi jualan tiket konsert Amy Search Magic yang bermula semalam, legenda rock tanah air, Datuk Amy Search, mengumumkan tema busana khas bagi peminat yang bakal menghadiri konsert berprestij tersebut.
Konsert solo sulung figura hebat ini dijadualkan berlangsung di Axiata Arena, Bukit Jalil pada 26 April depan.
Mengangkat tema ‘Rock It Like Amy’, Amy atau nama sebenarnya Suhaimi Abdul Rahman, senang sekiranya peminat untuk tampil dalam gaya fesyen yang mencerminkan semangat dan identiti rock.
Menurut Amy, tema tersebut bukan sekadar pilihan gaya berpakaian tetapi simbol penghormatan terhadap evolusi muzik rock serta perjalanan seninya yang menjangkau lebih empat dekad.
“Saya berharap peminat dapat memeriahkan konsert ini dengan penampilan yang meraikan jiwa rock sejati,” katanya.
“Saya nak semua yang datang ke konsert ini menghidupkan kembali gaya rock yang pernah saya gayakan sejak empat dekad lalu hingga sekarang.
“Sama-sama kita rasai pengalaman dunia rock yang pernah mencetuskan fenomena sekitar 80-an dan masih mendapat tempat sehingga kini” katanya.
Amy menambah, pemilihan tema itu juga selari dengan konsep konsert yang bakal menampilkan pelbagai elemen magis dan luar biasa.
“Konsert ini bukan sekadar hiburan biasa, tetapi sebuah perjalanan muzik yang penuh magis dan kenangan buat peminat.
“Saya percaya sentuhan hebat Jennifer Thompson selaku pengarah konsert serta pimpinan muzik yang akan diketuai oleh Rie Tsuji, konsert ini akan mengembalikan segala nostalgia dan memberikan kenangan manis kepada semua,” katanya lagi.
Tiket untuk konsert ini sudah mula dijual dan harga tiket bermula daripada RM188 (Cat 6- Lagu Tiada lagi ), RM288 (Cat 5 – Gita Rama Sita), RM388 (Cat 4 – Kerja Gila), RM538 (Cat 3- Kalimah Cinta), RM608 (Cat 2 – Saatku Idamkan) dan RM788 (Cat 1- Rock Royalty).
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik disini
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Pengacara dan personaliti kecergasan, Zawen Anwar kini memberi tumpuan kepada kerjayanya sebagai pengurus pemasaran di sebuah syarikat.
Menurut Zawen, dia bagaimanapun masih terbuka untuk menerima tawaran dalam bidang pengacaraan selepas ini.
Sebelum ini, Juara Hero Remaja 2004 pernah mencuba bidang lakonan, namun berpendapat ia tidak sesuai dengan dirinya.
Walaupun kini lebih fokus pada kerjaya hakiki, Zawen tetap aktif dalam bidang kecergasan selain komited membantu keluarga di restoran sejak beberapa tahun lalu.
“Selepas tamat Hero Remaja, saya pernah cuba berlakon tetapi merasakan ia tidak sesuai untuk saya.
“Namun, saya aktif mengacara selain terlibat dalam hal berkaitan dengan senaman dan kecergasan sehingga ke hari ini.
“Pada masa sama, saya beri fokus kerjaya sebagai pengurus pemasaran, aktif dalam aktiviti kickboxing dan muay thai serta memperoleh tauliah sebagai jurulatih.
“Pada waktu malam dan setiap kali ada masa senggang, saya membantu keluarga di restoran,” katanya.
Zawen berkata demikian ketika ditemui pada Majlis Preview Berbuka Puasa Sinar Ramadan 2025 di Restoran I-Dahlia Corner, Jalan Persiaran Stonor, Kuala Lumpur, baru-baru ini.
Dalam pada itu, Zawen akui sudah terbiasa meluangkan masa membantu ibu mertuanya, Dahlia Aliruddin, dalam menguruskan restoran keluarga.
“Walaupun sibuk, saya akan pastikan dapat sisi masa membantu ibu mertua di restoran. Setiap hari, kita dapat jumpa ramai orang yang datang singgah menjamu selera,” katanya.
Sebagai individu yang gemar berinteraksi dengan orang ramai, Zawen menganggap membantu di restoran bukan sekadar kerja sambilan tetapi juga peluang untuk berkenalan dengan pelanggan dan mencipta suasana mesra.
Sementara itu, pemilik Restoran I-Dahlia Corner, Dahlia Aliruddin, berkongsi keistimewaan bufet Ramadan yang ditawarkan sepanjang bulan puasa ini.
Restoran yang berkonsepkan taman bunga ini menyediakan sehingga 50 menu tradisional setiap hari, termasuk hidangan istimewa seperti Sup Tulang Meletops, Rendang Minang Dahlia Meletops dan Masak Lemak Siput Sedut Meletops bermula dari 2 Mac hingga 29 Mac depan.
“Rempah ratus yang digunakan terdiri daripada bahan-bahan segar seperti serai, kunyit hidup, lengkuas, halia dan banyak lagi.
“Saya memastikan setiap bahan mentah memenuhi standard kualiti yang ditetapkan. Malah harga yang kami tawarkan juga mesra pelanggan,” katanya yang turut menggalakkan tempahan awal bagi memastikan kelancaran tempat duduk.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik disini
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Dramatis Laila Nasir tidak dapat menyembunyikan rasa gembira dan terharu apabila selamat menerima menantu sulungnya pada 6 Jun lalu menerusi sebuah majlis tertutup yang...
sekarang!
