“Semua Orang Cantik Di Sisi Allah,”- Ikhlas Ucap Ibu Zahirah Macwilson, Terharu Sokongan Ramai

Kemurungan akibat tekanan perasaan, merupakan tanda-tanda yang menunjukkan seseorang individu itu mempunyai masalah kesihatan mental pada peringkat awal. Malah, hari ini ramai wanita diluar sana yang menghidap depresi, anxiety kerana dihimpit pelbagai tekanan dalam kehidupan.

Sehubungan itu, MH berkesempatan bertanyakan pandangan bidadari kepada Datuk Seri Aliff Syukri iaitu Datin Nur Shahida Mohd Rashid tentang bertapa pentingnya kesihatan mental ini kepada wanita di luar sana.

Ketika ditanya, adakah penting bagi wanita mengekalkan keterampilan sentiasa cantik meskipun sebenarnya dia sedang dying inside kerana terbeban dek tekanan hidup, ini penjelasan Datin Shahida.

“Bagi saya sebenarnya kesihatan mental lah lebih penting, kalau cantik pun tapi mental tak betul tak berguna juga kan? Sebab serius zaman-zaman sekarang ni banyak orang yang mengalami masalah mental.

“Bukan sebab diorang gila, tapi kerana tekanan mungkin kadang-kadang mereka, khususnya wanita depress sebab kita penat kerja, jaga anak lagi, nak masak lagi, jaga rumah tangga lagi,” ujarnya.

Tambahnya lagi, wanita sering dibebani dengan pelbagai tugasan harian. Itu belum masuk menguruskan kerjaya dan sebagainya. Lebih buruk lagi, apabila seorang wanita mula dihimpit tekanan tiada support system yang membantu meredakan tekanan ini.

“Kadang-kadang mungkin suami tak sedar kita (isteri) kemurungan. Kadang-kadang kita pun tak sedar yang kita sebenarnya ada masalah mental seperti kemurungan, depresi, suka bersendirian melayan rasa sedih,” katanya lagi.

Oleh itu, adalah penting bagi wanita diluar sana, sekiranya ada mula merasa tekanan atau depresi. Jangan simpan atau pendam seorang diri

“Jadi sebenarnya kepada orang-orang terdekat seperti ahli keluarga, suami kalau nampak isteri-isteri tu kemurungan ataupun nampak dia macam tiba-tiba sedih.

“Ataupun kita sendiri yang rasa macam tu. Kena ambil tindakan sewajarnya. Mungkin boleh bawa pergi bercuti ke. Kena mendengar masalah dia ke dan sebenarnya kesihatan mental penting.

“Sebab pada saya, bila mental sihat automatik kita punya badan pun sihat, muka pun cantik, macam tu lah. Kiranya, kecantikan itu akan datang from within. Sihat mental, maka terserlahlah kecantikan seoramg wanita itu,” jelasnya.

Betul kata Datin tu, kalau kita depresi jangan bertangguh lagi, segera cari tempat atau orang yang dipercayai untuk luahkan perasaan. Biar rasa lega dan tenang je nak jalani kehidupan ni. Baru lah anda dapat kekalkan kecantikan luar dan dalam sebagai seorang wanita!

Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Hijabista

Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini.

SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi sekarang!

Sekitar tahun 60-an sehinggalah tahun 2000, individu yang merokok mungkin akan dianggap sebagai seorang yang berkarisma atau ada gaya. 

Hal ini berlaku disebabkan strategi pemasaran dan promosi produk rokok yang diadakan secara besar-besaran.  

Masakan tidak, sekitar tahun tersebut, produk rokok merupakan antara penaja-penaja utama bagi program hiburan skala besar seperti konsert atau liga bola sepak tempatan. 

Malah, budaya merokok ini juga dipaparkan di dalam drama atau filem secara terbuka.  

Situasi ini secara tidak langsung menggalakkan orang ramai untuk mula mengamalkan cara hidup yang sama. Bermula hanya sekadar ikut trend, seterusnya menyebabkan ketagihan.  

Ini adalah disebabkan nikotin dimana ia menyebabkan ketagihan, namun ia bukanlah penyebab utama penyakit yang berkaitan merokok. Itulah sebabnya nikotin digunakan dalam Terapi Penggantian Nikotin (NRT) seperti gula-gula getah nikotin dan patch, yang disyorkan oleh pengamal kesihatan bagi membantu perokok tegar. 

Selain Terapi Penggantian Nikotin, , ada pelbagai kaedah dan alternatif yang boleh digunakan untuk mengurangkan risiko terbabit bagi individu yang tidak mahu berhenti merokok.

Antara alternatif itu adalah menerusi Kaedah Pengurangan Kemudaratan Tembakau (THR). Kaedah itu banyak diamal di negara seperti di United Kingdom (UK), Norway, Sweden, Jepun dan Korea Selatan yang menjadikan vape, nikotin patch dan produk tembakau yang dipanaskan sebagai alternatif kepada rokok.  

Menurut laporan Scientific Update, Philip Morris International, Jepun merupakan antara negara yang telah menunjukkan perkembangan memberangsangkan dalam usaha menurunkan kadar merokok populasi dewasa di negara itu. 

Pada tahun 2015 hingga 2018, purata sebanyak 9.8 peratusan penjualan rokok telah menurun pada setiap tahun di negara tersebut. Segalanya disebabkan kempen kesedaran yang membuatkan perokok di Jepun beralih kepada produk tembakau yang dipanaskan. 

Memetik laporan Berita Harian pula, Naib Pengerusi New Nicotine Alliance (NNA), Louise Ross, mengakui vape kini menjadi pilihan perokok tegar yang mencari produk alternatif sebagai peranti untuk mengurangkan risiko kesihatan berbanding rokok tradisional. 

Menurutnya, alternatif kepada rokok ini berpotensi besar menjadi alat untuk menghentikan tabiat merokok, tetapi memerlukan kawalan dan pemantauan.  

“Tidak dinafikan ramai mencuba pelbagai cara menghentikan tabiat merokok seperti menggunakan terapi pengganti nikotin (NRT), tetapi mereka memerlukan lebih daripada itu.  

Selain itu, Pakar Perkhidmatan Berhenti Merokok Barnet, Nicky Coote pula memaklumkan kaedah pengurangan kemudaratan tembakau amat perlu untuk membantu perokok tegar yang mahu mengurangkan risiko kesihatan akibat rokok tradisional.  

“Kita tidak galakkan amalan rokok, tetapi kita perlu membantu mereka dan mengurangkan kesan buruk rokok kepada mereka dan orang sekeliling,” katanya seperti yang dipetik menerusi laporan Berita Harian. 

Diharapkan perkongsian ini dapat membuka mata para perokok tentang bahayanya tabiat tersebut buat kesihatan mereka. Negara-negara maju yang lain sudah pun menunjukkan perkembangan positif menerusi usaha mereka untuk memperkasakan langkah alternatif kepada perokok yang tidak mahu berhenti.  

Walaupun tidak bebas daripada risiko, produk alternatif ini dikatakan pilihan lebih baik daripada terus merokok. Namun begitu, pilihan terbaik bagi perokok untuk berhenti merokok sepenuhnya atau bagi yang tidak merokok, janganlah mula merokok.

Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.

Sumber: Berita Harian, Scientific Update, Philip Morris İnternational

SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi sekarang!

Pengacara dan penyampai radio terkenal, Faizal Ismail manafikan dirinya sudah berkahwin lain ketika menunaikan umrah di Tanah Suci, Mekah pada tahun 2022 seperti yang didakwa oleh seorang individu yang mengaku sebagai saksi.

Menurut Faizal, dakwaan tersebut merupakan fitnah yang bertujuan untuk menjatuhkan air mukanya.

“Apa yang boleh saya katakan, perkara itu tidak benar. Saya difitnah dan individu terbabit mempunyai niat nak menjatuhkan saya,” katanya kepada MH.

Memurut Faizal lagi, pada ketika itu, dia sedang menunaikan ibadah umrah diatas kapasiti sebagai duta bagi sebuah agensi pakej umrah.

Bagaimanapun, syarikat tersebut dikatakan sedang mengalami beberapa masalah untuk menguruskan para jemaah pada waktu itu.

Katanya lagi, disebabkan hal tersebut, dia turut terkena tempiasnya

“Sebenarnya, pada ketika itu, saya bersama dengan seorang ustaz dan memang ada berlaku sesuatu perkara yang tidak diingini melibatkan pakej umrah.

“Syarikat itu juga sebenarnya sedang bermasalah pada ketika itu. Saya juga mengalami tekanan kerana ada pihak yang menggunakan cara tertentu untuk untuk meluahkan rasa tidak puas hati.

“Disebabkan hal itu juga, hubungan saya dengan pihak agensi pelancongan menjadi renggang,” kongsinya lagi.

Penyampai radio, Zayyan itu berkata sedemikian ketika ditemui di majlis sidang media Makan Malam Kesadaran Amal Al-Muqwa yang berlangsung di Restoran Seri Kunyit, Kuala Lumpur pada Selasa.

Ditanya adakah dia bakal mengambil tindakan undang-undang, Faizal memaklumkan dirinya enggan mengeruhkan lagi keadaan.

“Tidak. Dia sendiri pun dalam masalah. Jadi, jangan tambahkan lagi. Ketika itu, hubungan kami agak renggang.

“Saya banyak salahkan dia sebab jemaah banyak tumpukan masalah mereka kepada saya.

“Jadi, ketika itu, dia pun mungkin dalam tekanan. Jadi, dia kena buat satu cerita,” ujarnya lagi.

Dalam pada itu, Faizal mendedahkan keharmonian rumah tangganya tidak terjejas disebabkan khabar angin tersebut.

“Isteri saya okay sahaja. Kalau hal melibatkan poligami ini, isteri saya tiada masalah dan tidak menolak sepenuhnya.

“Malah, kalau benar saya nak berkahwin lain atau berpoligami, saya akan berterus terang dengan dia,” kongsinya lagi.

Pada masa sama, Faizal akui tidak berani untuk mengulas sama ada dia bakal berpoligami pada masa akan datang kerana segalanya merupakan kententuan Illahi.

“Saya tak boleh ulas hal itu sekarang tapi akan datang, kita sendiri tak tahu kerana kita hanya manusia. Ada yang kata, orang yang banyak bercakap ni, mereka tak berani buat.

“Namun, mereka yang senyap tu, tiba-tiba mereka yang berkahwin,” akhirinya.

Terdahulu, Faizal bakal bergandingan bersama penyanyi, Mawi untul mengacarakan Majlis Makan Malam Kesadaran Amal Al-Muqwa yang bakal berlangsung pada 17 Februari ini.

Majlis makan malam ini juga diadakan bagi mengumpul dana bagi menampung kos operasi pusat tahfiz, Pertubuhan Kebajikan Anak-Anak Yatim, Faqir, Miskin & Dhuafa’ Madrasah ‘Ulumulquran Wal Ahadith.

Konsert ini bakal menampilkan barisan selebriti Datuk Awie, Ali XPDC, Ijam Medicine, Adi WOW dan Anjang Terrarossa.

Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.

SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi sekarang!