Kekal cantik dan awet muda pada usia 42 tahun, pelakon terkenal Indonesia, Wulan Guritno amat menitikberatkan soal penjagaan kesihatan daripada aspek pemakanan dan gaya hidup sihat.
Menurut Wulan atau nama sebenarnya Sri Wulandari Lorraine Joko Guritno, selain aktif bersenam, dia juga tidak lagi mengamalkan pengambilan gula sejak dua tahun yang lalu.
“Kita kena sentiasa rajin bersenam dan cukup tidur. Saya bersenam hampir setiap hari dan hanya satu hari rehat.
“Saya juga sudah berhenti mengambil gula hampir dua tahun. Selepas membuat bacaan, ternyata gula itu mempercepat proses penuaan bukan sahaja di luaran tapi juga organ dalaman.
“Perkara ini ternyata berkesan. Saya merasakan kulit saya lebih tegang dan sihat,” katanya kepada MH.
Wulan berkata sedemikian ketika ditemui di majlis tayangan perdana filem seram Trinil: Kembalikan Tubuhku yang berlangsung di Dadi Cinema, Pavilion Kuala Lumpur pasa Rabu.
Ads
Pada masa sama, ibu kepada tiga orang cahaya mata ini juga masih mengekalkan kecantikkan secara semula jadi tanpa melakukan sebarang pembedahan kosmetik.
“Ketika berumur 35 tahun, saya merasakan ada perubahan pada wajah dan itu wajar. Namun, saya belum berani untuk membuat pembedahan seperti tarik benang, filler atau akupuntur
“Saya takut muka saya akan berubah,” ulasnya.
Bagaimanapun, dia tidak menolak untuk melakukan prosedur tersebut pada masa akan datang seiring dengan peningkatan teknologi.
Ads
“Ketika ini, saya belum berani tapi tidak menutup sebarang kemungkinan.
Kita tak tahu apa yang berlaku pada masa hadapan.
“Mungkin pada usia 50 baru saya berani. Teknologi akan makin maju. Sebagai wanita, tipulah kalau kita tidak cari tahu.
“Mana tahu, satu hari nanti, saya memang perlukan operasi wajah. Saya nampak perbezaan rawatan dahulu dan sekarang. Kini, ia nampak lebih natural,” ujarnya lagi.
Pada masa sama, Wulan juga sentiasa mengingatkan anaknya untuk kekal disiplin untuk mendapatkan kecantikkan seperti dirinya.
Ads
“Saya juga mengamalkan jus kunyit dan jus hijau. Saya mengamalkan rutin ini sejak usia 20-an.
“Sebab itu juga saya selalu nasihatkan anak perempuan, kalau nak dapatkan kecantikan seperti saya ini, ia tidak mudah.
“Kamu kena bekerja keras dari segi makanan, fikiran dan senaman. Kita bukan nak kejar cantik tapi untuk jadi sihat,” akhirinya.
Sekadar informasi, Trinil: Kembalikan Tubuhku merupakan sebuah filem kerjasama diantara syrikat produksi Malaysia, Seven Skies Motion Sdn. Bhd. dengan pengarah Indonesia terkenal, Hanung Bramantyo.
Selain Wulan, filem ini turut dibintangi barisan pelakon seperti Rangga Nattra, Carmela Van Der Kruk, Shalom Radaze dan Alexzender Wlan.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi seeNI sekarang!
Meski sudah lebih 10 tahun bergelar penyanyi, Asmindar atau nama sebenarnya Norhasmindar Ahmad akui masih belum boleh berpuas hati dengan apa yang raihnya.
Menerusi perkongsian di akaun Instagram miliknya, penyanyi berusia 36 tahun ini menyifatkan perjalanan yang dilaluinya juga tidak semudah seperti anak seni lain.
Namun, dia tetap bersyukur kerana masih ada peminat yang menghargai bakatnya.
“Tiba-tiba semalam dapat kiriman kek dari seseorang yg tidak di sangka.
Syukur Alhamdulillah, masih ada yang menghargai Asmidar dalam meniti karier selama 10tahun ni.
“Ya baru 10tahun. Masih belum bisa mengukir senyum dibibir kerna perjalanan ni tidak semudah orang lain.
“Namun dgn pemberian istimewa ni, buat saya tersenyum sendiri. Alangkah baiknya kalau saya dapat menjamu kek ini bersama pengirimnya.
“Saya doakan agar kamu murah rezeki, sentiasa di dalam lindunganNya. Support kamu dalam karier saya, tak dapat saya balas. Doa dan kasih sayang sahaja yang saya ada buat kamu. InsyaAllah semoga kita dapat bertemu nanti ya. TQ so much @tini_206 ,” tulisnya panjang lebar menerusi entri berkenaan.
Imbas kembali, Asmindar memulakan karier seni sebagai penyanyi selepas memenangi gelaran juara program realiti nyanyian Vokal Bukan Sekadar Rupa, musim pertama, pada tahun 2011.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
Foto: Instagram Asmindar
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi seeNI sekarang!
Pelakon, Rita Rudaini ada memberi kata nasihat buat pengikutnya di laman media sosial Instagram.
Pelakon berusia 44 tahun ini berkongsi perihal amal ibadat solat yang diwajibkan kepada semua umat Islam.
Malah, ibu kepada dua orang cahaya mata ini menyarankan kepada semua agar tidak meninggalkan solat meski sering melakukan dosa.
Selain itu, Rita berpendapat ibadat solat merupakan satu kunci untuk kebahagiaan serta ketenangan hidup.
“SALAM JUMAAT Solat adalah kunci kebahgiaan, ketenangan, dan bukti kesyukuran. Apapun terjadi, banyak mana pun dosa kita, jangan tinggalkan solat,” tulisnya.