Berkongsi tips berguna buat ibu di luar sana, Yasmin Hani memaklumkan adalah penting buat para ibu untuk mengetahui apa cara untuk bertenang.
Ulasnya, dia memahami tekanan para ibu menguruskan tugasan pejabat dan anak-anak di rumah, namun apa yang penting, istighfar terlebih dulu sebelum ‘meletup’.
“Recently I spoke about what will make me calm in my talk show Helo Doktor. It is important to know what can make u calm.
“Kita faham sangat mummies kat rumah stress dengan kerja rumah dan anak2 bising, menangis, degil dan Macam2 lagi, career mummy plak balik kerja penat, deal ngan boss dan client, balik kena deal ngan hal rumah dan anak2 plak. Struggle is real ya.. Stress.
“As for me, pertama sekali sebelum nak marah, nak meletup ke tanpa memerlukan apa2, boleh istighfar dan do deep breathing dulu.
Ads
“Takyah nak capai apa2 pun lagi. Dah tenang skit tapi still rasa berat betul nak handle keadaan, I calitkan Valor atau PPP, diffuse cirtusy essential oil to uplift my spirit.
“Kalau tak sempat nak diffuse ke apa ke.. I panggil anak2 datang dakap/peluk I. Bila dah lepas peluk tu, i tenang sikit, nak cakap kat diorang pun tak la garang mana, dorang pun boleh mendengar kata lepas tu,” tulis Yasmin.
Tambahnya lagi, adalah penting untuk mencari apa yang membuat diri tenang dan praktikkan dalam kehidupan seharian.
Ads
“Semua ni takes practise ya.. But if u have more time, then put on ur fav music, solat, drink floral or fruity tea, read a book, foot soak or a hot bath can be therapeutic.
“Pendek kata, bottom line is, cari what can make you calmer. Then bila tgh stress or marah2, terus ingat to do these things. Just to be siuman sikit. Hope it helps.”
Selepas memaklumkan berita gembira mengenai kandungannya yang kini sudah pun mencecah usia enam bulan, Izara Aisyah sekali lagi mencuri perhatian ramai apabila berkongsi video pendek di Instagram.
Mengenakan gaun labuh rona hitam, pelakon Ombak Rindu The Series itu dilihat mengusap-ngusap perut hamilnya.
“#itstrue #6months,” tulisnya ringkas di ruangan kapsyen.
Terdahulu memetik Harian Metro, bintang yang dijangka bakal melahirkan anak sulung April depan itu merakamkan rasa syukur apabila doanya untuk mendapatkan zuriat dimakbulkanNya.
“Alhamdulillah, Allah makbulkan doa saya dan suami. Pastinya berita sebegini ditunggu oleh setiap pasangan yang berkahwin.
“Cuma, sebelum ini saya dan suami memang merancang. Kalau boleh pada awal perkahwinan kami ingin menikmati momen berdua dulu.
“Apabila disahkan mengandung, tentu saja ia sesuatu yang menggembirakan. Tapi, saya simpan dulu sebab masih terlalu awal nak berkongsi.
“Apa saja boleh terjadi ketika itu. Jadi sekarang ini waktu sesuai untuk berkongsi. Doakan semoga segalanya dipermudahkan,” katanya seperti yang dipetik.
Izara dan suaminya, Adib Khalid mendirikan rumah tangga pada 17 November 2017. Sehingga kini, video berkenaan sudah pun ditonton hampir 600,000 kali.
Balu kepada Allahyarham Abam Bocey, Siti Nurhidayah Mohd Ali menjelaskan akaun Instagram milik arwah suami kini diselia dirinya sendiri sejak semalam.
Pada masa sama, Nurhidayah turut memaklumkan dia akan berkongsi perkembangan terkini anak mereka, Syed Uthman Hamzah Al-Juffrey Syed Umar Mokhtar Al-Juffrey yang kini mencecah usia sembilan bulan atas permintaan ramai.
“Assalamualaikum. Kepada semua followers Allahyarham Syed Umar Mokhtar (Abam Bocey). Mulai hari ini akaun Instagram ini akan di kendali oleh saya @hidayah_abam.
“Saya akan update perkembangan terkini tentang anak kami, Syed Uthman Hamzah Syed Umar Mokhtar di atas permintaan ramai yang mahu mengikuti perkembangan baby Hamzah,” tulisnya.
Nurhidah yang juga turut mengucapkan terima kasih atas doa ramai selama ini yang terus memberikan sokongan.
“Terima kasih atas doa kalian buat Hamzah dan saya selama ini. Terima kasih kepada semua yang telah memberi kata semangat buat kami. Semoga Allah membalas segala kebaikan kalian.
“Walau bagaimanapun saya akan kekalkan nama @abam_bocik buat sementara waktu ini sementara menunggu pertukaraan username baru diluluskan oleh pihak instagram untuk Account ini. Terima kasih kepada semua,” jelas Nurhidayah lagi.
Terdahulu, Abam atau nama penuhnya, Syed Umar Mokhtar Syed Mohd Ridzuan, 32, meninggal dunia di kediamannya di Gombak, pada pagi 10 Februari lalu, dipercayai akibat demam panas.
Arwah Abam mendirikan rumah tangga dengan Nurhidayah pada 8 Disember 2017.
Foto: Instagram Abam Bocik
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi seeNI sekarang!
Penyanyi terkenal, Lily Allen, mendedahkan bahawa dia baru sahaja menjalani rawatan di sebuah pusat terapi bagi mendapatkan ketenangan dan keseimbangan dalam hidupnya.Menerusi episod terbaru...