Kemurungan akibat tekanan perasaan, merupakan tanda-tanda yang menunjukkan seseorang individu itu mempunyai masalah kesihatan mental pada peringkat awal. Malah, hari ini ramai wanita diluar sana yang menghidap depresi, anxiety kerana dihimpit pelbagai tekanan dalam kehidupan.
Sehubungan itu, MH berkesempatan bertanyakan pandangan bidadari kepada Datuk Seri Aliff Syukri iaitu Datin Nur Shahida Mohd Rashid tentang bertapa pentingnya kesihatan mental ini kepada wanita di luar sana.
Cantik Tapi Mental Tak Betul, Tak Berguna Juga Kan? – Datin Shahida
Ketika ditanya, adakah penting bagi wanita mengekalkan keterampilan sentiasa cantik meskipun sebenarnya dia sedang dying inside kerana terbeban dek tekanan hidup, ini penjelasan Datin Shahida.
“Bagi saya sebenarnya kesihatan mental lah lebih penting, kalau cantik pun tapi mental tak betul tak berguna juga kan? Sebab serius zaman-zaman sekarang ni banyak orang yang mengalami masalah mental.
“Bukan sebab diorang gila, tapi kerana tekanan mungkin kadang-kadang mereka, khususnya wanita depress sebab kita penat kerja, jaga anak lagi, nak masak lagi, jaga rumah tangga lagi,” ujarnya.
Tambahnya lagi, wanita sering dibebani dengan pelbagai tugasan harian. Itu belum masuk menguruskan kerjaya dan sebagainya. Lebih buruk lagi, apabila seorang wanita mula dihimpit tekanan tiada support system yang membantu meredakan tekanan ini.
“Kadang-kadang mungkin suami tak sedar kita (isteri) kemurungan. Kadang-kadang kita pun tak sedar yang kita sebenarnya ada masalah mental seperti kemurungan, depresi, suka bersendirian melayan rasa sedih,” katanya lagi.
Bila Depresi, Cari ‘Support System’ Untuk Luahkan Rasa!
Oleh itu, adalah penting bagi wanita diluar sana, sekiranya ada mula merasa tekanan atau depresi. Jangan simpan atau pendam seorang diri
“Jadi sebenarnya kepada orang-orang terdekat seperti ahli keluarga, suami kalau nampak isteri-isteri tu kemurungan ataupun nampak dia macam tiba-tiba sedih.
“Ataupun kita sendiri yang rasa macam tu. Kena ambil tindakan sewajarnya. Mungkin boleh bawa pergi bercuti ke. Kena mendengar masalah dia ke dan sebenarnya kesihatan mental penting.
“Sebab pada saya, bila mental sihat automatik kita punya badan pun sihat, muka pun cantik, macam tu lah. Kiranya, kecantikan itu akan datang from within. Sihat mental, maka terserlahlah kecantikan seoramg wanita itu,” jelasnya.
Betul kata Datin tu, kalau kita depresi jangan bertangguh lagi, segera cari tempat atau orang yang dipercayai untuk luahkan perasaan. Biar rasa lega dan tenang je nak jalani kehidupan ni. Baru lah anda dapat kekalkan kecantikan luar dan dalam sebagai seorang wanita!
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Hijabista
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
[VIDEO] Sempena Hari Jadi Betty Rahmad, Elyana & Sherry Nyanyi Lagu Happy Birthday Versi Melodi Tamil!
Pelakon Betty Rahmad baru-baru ini telah menyambut ulang tahun kelahirannya.
Tidaklah begitu meriah, namun kawan-kawan disekeliling sentiasa ada untuk mengingati tarikh yang cukup bermakna baginya.
Mana tidaknya, Elyana dan Sherry Ibrahim yang juga kenalan rapat Betty, turut sama meraikan hari jadi buat ibu kepada Ardy Wira itu.
Thank you @sherryibrahim & @elyanaofficial for my belated birthday dinner last! Sweet sangat dua orang ni❤️ May Allah bless u two with good health, rezeki & all the happiness in the world. Sayang korang,” tulis Betty.
Video yang dimuat naik Betty itu melihatkan Elyana dan Sherry menyanyikan lagu ‘happy birthday’ dalam melodi tamil.
Sekali gus, ia telah mencuit hati netizen lalu memberikan komen yang pelbagai terhadap reaksi tiga sekawan itu.
![[VIDEO] Sempena Hari Jadi Betty Rahmad, Elyana & Sherry Nyanyi Lagu Happy Birthday Versi Melodi Tamil!](https://cdn.mediahiburan.my/2019/03/bv1-29_20_465845.png)
![[VIDEO] Sempena Hari Jadi Betty Rahmad, Elyana & Sherry Nyanyi Lagu Happy Birthday Versi Melodi Tamil!](https://cdn.mediahiburan.my/2019/03/bv2-29_22_367301.png)
![[VIDEO] Sempena Hari Jadi Betty Rahmad, Elyana & Sherry Nyanyi Lagu Happy Birthday Versi Melodi Tamil!](https://cdn.mediahiburan.my/2019/03/bv3-29_24_294174.png)
![[VIDEO] Sempena Hari Jadi Betty Rahmad, Elyana & Sherry Nyanyi Lagu Happy Birthday Versi Melodi Tamil!](https://cdn.mediahiburan.my/2019/03/bv4-29_26_419652.png)
![[VIDEO] Sempena Hari Jadi Betty Rahmad, Elyana & Sherry Nyanyi Lagu Happy Birthday Versi Melodi Tamil!](https://cdn.mediahiburan.my/2019/03/bv5-29_28_385325.png)
Meski sambutan hari jadi itu disambut secara kecil-kecilan, namun ia amat bermakna dalam sebuah persahabatan. Tak gitu?
Video : IG Betty Rahmad
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Tetiba My Wife Tunjuk Test Kit And Cakap ‘Sayang I Positive!’,” – Cik Yam Bakal Dapat Adik, Fizo Omar Syukuri Rezeki Zuriat
Selepas isterinya, Fazeera Nazri mengumumkan mengenai kehamilannya, kini giliran pelakon dan usahawan, Fizo Omar berkongsi berita gembira itu kepada peminat.
Menerusi Instagram hari ini, Fizo atau nama sebenarnya, Wan Hafizol Wan Omar atau lebih dikenali sebagai Fizo Omar mendedahkan Fazeera disahkan hamil selepas sebulan mereka mendirikan rumah tangga
Bagaimanapun, pelakon berusia 36 tahun ini tidak mendedahkan usia kehamilan isterinya itu.
“Alhamdulillah Syukur, Cik Yam nak dapat adik dah! Muka abe joe terkejut + terkedu + super excited.
“Ye la baru sebulan kahwin tetibe my wife tunjuk test kit tu and cakap ‘sayang i positive!’. Positive ape ni sayang?
“Syukur Ya Allah rezeki 2022 ni datang back to back dengan izinMU ya Allah.
“Semoga Allah memelihara kandungan ini dan dilahirkan menjadi anak yang soleh/solehah, akan membawa daddy dan ummie ke syurga. Ameen,” tulisnya.
View this post on Instagram
Terdahulu, Fizo dan Fazeera mendirikan rumah tangga bersama pada 21 Oktober tahun lalu.
Sebelum ini, Fizo pernah berkahwin bersama usahawan Mawar Karim pada tahun 2013 sebelum bercerai Julai 2019.
Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan seorang cahaya mata perempuan bernama Wan Maryam, 5 tahun.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
Foto: Instagram Fizo Omar
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Minta Maaf Tak Respon Teks Semua Orang,” – Tulang Belakang Senget Sebab Terlalu Lasak Sejak Kecil, Reen Rahim Jalani Pembedahan
Tindakan pelakon, Reen Rahim berkongsi sepotong video pendek yang memaparkan dirinya sedang dimasukkan ke hospital mengundang rasa risau rakan artis dan peminat.
Terbaru, menerusi hantaran terkini di laman Instagram, Reen memaklumkan mengenai status kesihatannya itu dan mengapa dia dimasukkan ke hospital.
View this post on Instagram
Menurut pelakon drama, Keluarga Instafamous ini lagi, dia sebenarnya baru sahaja selesai menjalani pembedahan kecil di bahagian tulang belakangnya yang dilaporkan berada di kedudukan yang agak senget pada Rabu.
Katanya lagi, dia memohon maaf kepada semua pihak kerana terpaksa berdiam diri berikutan kesan bius yang masih dirasainya sejak semalam.
View this post on Instagram
“Assalamualaikum semua. Minta maaf sangat tak respok text semua orang. Dari tadi Reen mabuk bius. Bangun tidur, bangun tidur dari tadi. Ni macam dah okay sikit.
“Sebenarnya Reen kena jalankan minor operation tengah hari semalam sebab lasak sangat daripada kecil. Tulang belakang senget sikit. Nothing serious,” tulisnya.
Reen turut menambah, masalah tulang belakang yang dialaminya itu berpunca daripada tindakannya yang sering berkelakuan lasak sejak daripada kecil.
Bagaimanapun, Reen memberi tahu, dia berkemungkinan besar akan dikeluarkan ke hospital dalam masa beberapa hari sahaja lagi.
“Esok lusa dah boleh keluar dah. Next week boleh lasak balik InsyaAllah. Ah ghisau jangan ghisau sangat. InsyaAllah Reen okay tak lama lagi.
“By the way korang tolong doakan esok pagi-pagi doktor bagi Reen balik rest dekat rumah. Nak katil dan bantal yadak Reen. Bius dah habis. Macam mana nak tidur ni. Masak lah,” kongsinya lagi.
Meninjau di ruangan komen, rata-rata netizen dan rakan artis menzahirkan rasa terkejut selain turut mendoakan semoga Reem lekas sembuh daripada pembedahan tersebut.
“Semoga lekas sembuh Adik Reen.
“Allahu, get well soon Reen. Semoga diberikan kesembuhan hendaknya.
“Semoga dipermudahkan segala urusan dan semoga cepat sembuh.
“Get well soon Reen. Take a good rest,” antara komen-komen netizen di laman Instagram.
Terdahulu, selain aktif bergelar pelakon, Reen kini juga dilihat sibuk menguruskan bisnes produk kecantikannya sendiri.
Sumber: Instagram Reen Rahim
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
