Pelakon terkenal, Shaheizy Sam, mendedahkan dirinya hanya mempunyai waktu yang sangat singkat untuk mendapatkan bentuk badan yang cantik sebelum melakonkan adegan ‘buka baju’ didalam filem terbaru, Polis Evo 3.
Jelas Sam, pada ketika itu, dia harus menjalani rutin diet yang sangat ekstrem demi memenuhi kehendak pengarah.
“Saya harus menjalani rutin diet ekstrem selama dua minggu sebelum memulakan penggambaran babak yang memerlukan saya menunjukkan six pack dan bentuk badan.
“Apa sahaja unsur-unsur gula wajib dipotong selama dua minggu itu. Jika ada lagi ruang untuk bakar lemak dalam badan, wajib buat.
“Selagi mampu berjalan, berdiri dan bekerja tanpa memasukkan apa sahaja jenis kalori dalam badan, kena teruskan.
“Kalau nak sumber karbohidrad sedikit, saya akan makan brokoli dan protein. Kalau teringin nasi sangat, saya akan makan beras perang,” katanya kepada MH.
Pada masa sama, suami kepada pelakon Syatilla Melvin ini juga mendedahkan emosinya pada ketika itu sememangnya terganggu disebabkan berada dalam keadaan lapar yang agak lama.
“Ketika fasa tersebut, Syatilla tidak menjaga rutin makanan saya. Kalau boleh, dia lagi nak mengelak daripada rapat dengan saya sebab dia tahu mood saya ketika itu, memang tak elok.
“Anda sedar atau tidak, bila pekerja kedai makan tersilap hantar pesanan, kedai makan akan menjadi tempat paling senang kita nak marah.
“Kerana ketika itu, kita tengah lapar dan emosi tidak stabil. Kalau ada yang salah, mesti kita akan marah. Bayangkan, sepanjang tempoh penggambaran berlansung, saya berada dalam situasi tersebut.
“Bila usia dah meningkat, beban untuk dapatkan six pack jadi dua kali ganda. Saya minta pengarah untuk tunda shooting lagi empat hari untuk saya dapatkan badan cantik tapi tak boleh,” ujarnya lagi.
Dalam pada itu, Sam turut memaklumkan antara cabaran terbesar sepanjang melakon filem ini adalah untuk menjayakan babak-babak aksi yang berisiko tinggi.
“Bila memasuki usia hampir 40 tahun, saya memang ada kekangan untuk melakonkan babak-babak aksi yang ekstrem. Saya seorang yang jarang bersenam. Kalau bersenam pun ketika nak dekat tarikh penggambaran.
“Jadi, stamina agak terhad. Saya rasa sangat berbeza ketika berlakon Polis Evo 3 ini berbanding dua filem sebelumnya. Kalau silap pergerakan, akan mudah cramp atau sakit otot.
“Cedera ringan itu biasa. Saya akan buat sendiri adegan berlawan. Kalau adegan ektrem seperti terjun bangunan, saya kena pastikan dahulu adakah saya akan cedera atau tidak.
“Kalau cedera, saya bukan sahaja menyusahkan diri sendiri tapi team produksi juga,” akhirinya.
Terdahulu, Polis Evo 3 bakal mula ditayangkan di pawagam seluruh negara bermula 25 Mei ini.
Selain Sam, filem ini turut menampilkan barisan pelakon seperti Zizan Razak, Nora Danish, Syafiq Kyle dan ramai lagi.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Adik Dah Lepas, Langkah Bendul Ek Hawau,”- Adik Dah Kahwin, Ayda Jebat Cari Alasan #Temberang Jawab Soalan…Comel!
Hari ini, adik kepada penyanyi dan pelakon, Ayda Jebat bakal melangsungkan perkahwinan bersama jejaka pilihan.
Bagaimanapun, Ayda tidak terlepas daripada soalan-soalan para pengunjung yang bertanyakan bila pula Ayda akan menamatkan zaman bujang.
Katanya, dia harus mencari asalan untuk ‘temberang’ dan menjawab soalan-soalan panas itu.
Kenyataan tersebut dikongsikan oleh Ayda menerusi laman Twitter miliknya.
Saya tak marah makcik pakcik nak tanya ‘Kakak bila nak kahwin ni adik dh lepas, langkah bendul ekkkkkk hawaw’ cuma esok saya akan busy. Hahahaha! Alasan. Okbye. Nak #temberang apa esok ni.
— Ayda Jebat (@Ayda_Jebat) February 1, 2019
“Saya tak marah makcik pakcik nak tanya ‘Kakak bila nak kahwin ni adik dh lepas, langkah bendul ekkkkkk hawaw’ cuma esok saya akan busy. Hahahaha! Alasan. Okbye. Nak #temberang apa esok ni,” tulisnya.
Nak sorok mana ni? #soalansoalanmeminta pic.twitter.com/ohnCBfAwqM
— Ayda Jebat (@Ayda_Jebat) February 2, 2019
Melihat di ruangan komen, rata-rata peminat terhibur dengan kenyataan Ayda itu malah mereka turut memberikan cadangan bagaimana untuk mengelak daripada terperangkap dalam situasi tersebut.
Ala, jangan risaulah Ayda. Di zaman serba moden ini tiada siapa pun yang fikir fasal langkah bendul ini lagi.
Apapun MH doakan semoga Ayda cepat bertemu dengan jodoh pilihan. Amin!
Sumber: Twitter Ayda Jebat
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Cute Sangat, I Nak Gunalah,” – Selepas Neelofa, Giliran Yuna Miliki GIF Sendiri Di Instagram Stories, Semua Mood Ada!
Penyanyi Yuna memaklumkan sudah pun terdapat paparan bergerak (GIF) versi dirinya dan ia boleh didapati di laman sosial.
Bintang Gadis Semasa itu berkongsi pelbagai paparan GIF dirinya yang boleh digunakan sebagai pelekat menerusi entri di Instagram.
“Green screen queen. Swipe left! My GIF stickers available now on @giphy and Instagram stories.
“Just type in Yuna and enjoy! More coming soon we gotta have YunaGIFs for every occasion LOL!
“Let me know in the comments section what stickers I should make! More YunaGIFs at GIPHY.com/Yuna,” tulisnya.
Teruja berkongsi berita tersebut, Yuna turut mempamerkan antara paparan GIF yang ada selain contoh terawal yang sudah dibuat.
Meninjau ruangan komen, rata-rata peminat turut sama rasa gembira dan tidak sabar untuk menggunakan pelekat GIF versi Yuna dalam apa sahaja situasi bersesuaian.
Terdahulu selain Yuna, antara selebriti Malaysia yang turut mempunyai paparan GIF di Instagram Stories ialah Neelofa.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Bau Takpe Jangan Makan,”- Usia Kandungan Kini Cecah 8 Bulan, Feeya Iskandar Dedah Mengidam Bau Sabun
Penyampai radio, Feeya Iskandar mendedahkan proses kehamilan anak ketiganya ini disifatkan sebagai yang paling mudah kerana dia tidak mengalami sebarang alahan yang bukan-bukan setakat ini.
Bagaimanapun, menerusi perkongsian di Instagram, Feeya memberi tahu, satu perkara pelik yang terjadi kepada dirinya ketika ini adalah dia amat suka menghidu bau sabun.
View this post on Instagram
“Paling tak banyak songeh pregnant nombor tiga ni. Takde alahan takde mengidam.
“Yang ada ni lah, suka bau sabun. Baik sabun mandi. Sabun basuh pinggan. Sting aku yahooo,” tulisnya.
Melihat di ruangan komen, rata-rata netizen dan rakan artis terhibur melihat perkongsian tersebut selain turut mendoakan agar proses hamil dan melahirkan nanti akan dipermudahkan.
Malah, mereka turut mengusik dengan menyatakan ibu kepada dua orang anak itu bakal dikurniakn cahaya mata perempuan.
Terdahulu, Untuk Feeya telah mendirikan rumah tangga bersama pilihan hati Nurashid Abd Wahab pada 6 Mei 2015.
Hasil perkongsian hidup tersebut, pasangan ini telah terlebih dahulu dikurniakan dua orang cahaya mata lelaki iaitu Adam Malique, 5 tahun dan Nuh Aryan yang kini bakal memasuki usia 3 tahun.
Sumber: Instagram Feeya Iskandar
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
