Berjaya menurunkan sebanyak 8 kilogram berat badan dalam tempoh kurang sebulan, penyanyi Yazmin Aziz berkongsi rahsianya tampil langsing menawan dalam masa singkat.
Menerusi perkongsian video di platform TikTok miliknya, Yazmin atau nama sebenar, Yazmin Aldwin Abdul Aziz, 21, mendedahkan dia tidak mengambil sarapan pagi.
Malah paling penting, dia juga langsung tidak mengambil minuman bergula dan berkarbonat untuk mengekalkan dietnya.
“Memandangkan ramai yang nak tahu macam mana saya boleh turun 8 kg dalam tempoh masa kurang dari sebulan, jadi saya akan kongsikan rahsia.
“Sebelum itu, semua tips yang saya kongsi, itu yang saya buat. Kalau korang rasa tidak sesuai, bad ideas, it’s okay.
“Pertama, saya tak minum air manis. Tak minum teh tarik, teh ais dan air bergas… hanya minum air kosong.
“Kedua, saya tak ambil sarapan. Saya hanya makan pada waktu tengah hari dengan protein seperti ayam, ikan dan paling penting sayur dan saya langsung tidak makan nasi,” katanya.
@yazminaziz Replying to @shai🦉 Ada lagi yang saya buat. Nak tahu lagi? #fyp #tiktokmy #tips ♬ original sound – Yazmin Aziz
Yazmin menambah, apa yang dilakukannya adalah mengikut kesesuaian diri dan terbuka sekiranya ada yang mempunyai tips diet selain yang diamalkan.
Bintang Big Stage 2022 itu turut menjelaskan, dia tidak pernah ketinggalan untuk melakukan sesi ‘workout’ pada setiap hari dalam mendapatkan tubuh badan idaman.
“Akhir sekali, pergi gim atau buat ‘home workout’. Saya akan pastikan setiap hari pergi gim. Tapi ingat, kalau korang tak jaga makan, susah nak kurus,” katanya lagi.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Saya Tak Propa Bila Kata Anak Memang Ada Pakai Baju RM10,”- Datin Zizie Izette Tunjuk Bukti
Menerusi entri terdahulu pelakon Datin Zizie Izette menerusi Instagram ada memaklumkan dirinya praktikal dan tidak kisah andai anak-anak mengenakan pakaian tidak berjenama asalkan cantik di mata.
Kongsi Zizie, dia juga tidak bersikap cerewet dalam pemilihan baju untuk anak dan dirinya.
Malah, kakak kepada pelakon Shaheizy Sam ini berkata dia pernah membeli baju untuk anaknya yang bernilai RM10.
“So guys, I just want to share with u kedai murah yg I belikan utk anak2 dan pernah dipakai pun dlm post2 saya di IG sebelum ni.
“Ha ni lah dia, kedai di Melawati Mall level 2. Semurah rm10!!!
“Saya x propa tau bila saya kata anak2 mmg ada pakai baju rm10. #ilovebeingreal #honestyisthebestpolicy,” tulisnya jujur di entri terkini.
Dalam pada itu, rata-rata peminat kagum dengan sikap rendah diri pelakon berusia 40 tahun terbabit.
Zizie mendirikan rumah tangga bersama ahli politik, Bung Moktar pada tahun 2009 dan dikurniakan sepasang anak kembar bernama Aadam Zac Izette dan Aeleph Zeke Izette pada 29 Disember 2017.
Kemudian, Zizie dikurniakan seorang lagi seorang cahaya mata perempuan bernama Aalisa Belle Izette, 1 Mac lalu.
Foto: Instagram Zizie Izette
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Darah Macam Air Paip,” – Hidung Berdarah Siang Malam, Netizen Speku Achey Kena Buatan Orang?
Menerusi rakaman video yang dimuat naik Achey di laman Instagramnya, kelihatan darah memenuhi wajah dan hidung.
Menurut pelawak ini, kejadian ini kerap berlaku dan semakin parah.
Katanya lagi, menurut doktor, kes ini disebabkan oleh panas dalam.
“Anne_achey@fadbocey @abam_bocik aku kena lagi… tak tau pehal… kerap begini… pagi kena sekali malam kena lagi… now mcm air paip!… terasa kat otak benda tu mengalir…
“Masa #maharajalawakmega2018 tu selalu kena… org cakap panas dalam … klinik pun begitu panas dalam.. solution dah ikut tapi kena jugok,” tulisnya.
Walaupun telah mengikut nasihat yang diberi, namun sakit masih tidak menunjukkan sebarang perubahan.
“Apapun doakan saya baik2 sahaja.. kerja keras?? Mestila ada benda nak rolling dan ada tanggungjawab.. kerja keras itu mesti.. cuma mcm kena berehat seketika jew.. hmmm ntah laa,” tambahnya lagi.
Melihatkan keadaannya, netizen turut berkongsi tips bagaimana merawat panas dalam.
Namun, ada juga yang mendakwa Achey terkena sakit buatan orang.
MH doakan Achey diberi kesembuhan dan dipermudahkan urusan.
Foto : Instagram Achey
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Seolah-Olah Minta Simpati & Sedekah,” – Datuk Red Tak Mahu Lagi Bergantung Dengan Live TikTok, Segan Dengan Anak-Anak
Suami kepada penyanyi, Adira iaitu Datuk Red memaklumkan dirinya tidak mahu lagi bergantung harap dengan hanya mengadakan sesi siaran langsung di aplikasi Tik Tok untuk meraih sumber pendapatan
Datuk Red atau nama sebenarnya, Datuk Seri Adenan Abu berkata, dia harus melakukan pekerjaan yang lebih serius untuk menampung perbelanjaan keluarga.
“Kalau ikutkan, saya boleh sahaja menjana purata mendapat RM500 hingga RM600 dalam masa satu hari dengan mengadakan sesi siaran langsung di Tik Tok.
“Namun, sampai bila saya nak hidup sebegitu? Lebih-lebih lagi anak-anak saya pun sudah besar.
“Bila dia tengok ayah dia bermain Tik Tok, seolah-olah saya meminta simpati atau sedekah. Padahal, hutang saya pun banyak lagi,” katanya.
Perkata itu dimaklumkan sendiri oleh Datuk Red menerusi sebuah hantaran di aplikasi Tik Tok.
Lantaran itu, Datuk Red memaklumkan dirinya kini bakal memulakan bisnes baharu dengan menjual produk minuman berasaskan tongkat ali.
“Pada saya, perkara itu hanyalah seketika kalau nak mencari pendapatan untuk satu atau dua bulan. Saya tak boleh hidup dalam keadaan begitu.
“Jadi, saya mengorak langkah. Bila ada peluang untuk membuat bisnes, lebih baik saya meneruskan perniagaan saya,” ujarnya lagi.
Keputusan itu mendapat sokongan positif daripada banyak pihak dan mereka turut mendoakan semoga bisnes Datuk Red itu sukses serta dipermudahkan.
“Pemikiran orang bisnes. Comeback stronger.
“Respek dengan Datuk Red.
“Orang yang sudah biasa buat RM1 juta ke atas, dia tahu hala tuju nak buat apa untuk capai balik.
“Bagus Abang Red ni. Tak meminta gift. Tak macam Tik Tokers lain. Sampai meminta seakan memaksa. Semoga berjalan dalam bisnes.
“Ciri-ciri orang berjaya itu memang next level dan berwawasan,” antara komen-komen netizen di Tik Tok.
Baru-baru ini, menerusi beberapa perkongsian di media sosial, Datuk Red dikatakan telah menerima bantuan daripada Mentor Keusahawanan terkenal, Datuk Wira Dr Azizan Osman yang mahu memberi bimbingan kepadanya untuk bangkit semula.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
