Syif Malam bukanlah sesuatu yang asing di era 2018. Jangan terkejut sebenarnya ada beberapa individu yang memang berniat untuk berkerja di waktu malam kerana mempunyai masalah untuk bangun pagi terutamanya dalam golongan warga muda.
Namun hati-hati, sebenarnya berkerja di syif malam itu mempunyai pelbagai risiko yang tidak sihat untuk tubuh badan dan minda.
Selain menganggu waktu rehat sebenar tubuh badan, ia juga mampu mendatangkan beberapa risiko seperti;
1.Meningkatkan Risiko Kencing Manis
Menurut satu kajian luar negara, kebanyakan individu yang mempunyai kencing manis itu tergolong dalam kalangan individu yang sering berjaga di waktu malam.
Ini kerana ‘minda yang berkerja’ akan menyebabkan seseorang itu memerlukan tenaga lebihan, secara tidak langsung mereka akan mencari sesuatu yang manis untuk terus berjaga.
Oleh kerana waktu malam adalah waktu paling perlahan sistem badan berfungsi makanan manis tersebut akan bertukar menjadi gula di tubuh badan dan akhirnya menyebabkan kandungan gula meningkat.
2.Obesiti!.
Tabiat tidur berlawanan dengan waktu sebenar badan berehat mampu memberi kesan daripada diabetes ke obesiti.
Sama seperti gula, sisa makanan yang dimakan akan terkumpul dalam badan dan akhirnya akan menjadi lemak seterusnya akan membuatkan tubuh badan semakin membesar.
Fakta ini telah disahkan sendiri oleh salah seorang penyelidik Ahli Sains Saraf, Orfeo M. Buxton, Ph.D.,di Brigham, Hospital Wanita memberitahu, tidur di waktu malam adalah lebih baik berbanding tidur di waktu pagi.
3.Terdedah Dengan Risiko Cedera
Mungkin ramai tidak tahu, risiko mengalami kecederaan atau kemalangan di tempat kerja pada syif malam sebenarnya dua kali ganda jika dibandingkan dengan risiko bekerja pada waktu pagi.
Melalui sebuah jurnal the Scandinavian Journal of Work, Environment and Health kebanyakan individu yang cedera di tempat kerja kebanyakannya apabila berada di waktu malam.
Ini kerana, ia akan menyebabkan badan terlalu letih dan mengantuk sehingga sesetengah individu cuai melakukan satu pekerjaan.
4.Lebih Mudah Terkena Kemurungan
Waktu kerja yang bertentangan dengan waktu kerja harian yang normal memang akan memberi efek yang tidak sihat pada tubuh badan.
Namun tahukah kamu sebenarnya ia juga boleh menganggu emosi seseorang?
Mana tidaknya, jika orang lain semua boleh keluar di waktu malam bersama rakan-rakan atau ahli keluarga yang lain.
Buat individu kerja syif malam kehidupan mereka hanya dihabiskan dengan tidur sahaja. Waktu kehidupan mereka agak terhad berbanding orang lain.
Malah mereka lebih terdorong menyendiri dan hanya habiskan masa di bilik tidur. Senang kata mereka akan kehilangan ‘life’ mereka.
Jika ia berlarutan, boleh menganggu emosi dan akhirnya menyebabkan seseorang itu kemurungan.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Kecoh di media sosial baru-baru ini mengenai satu video yang merakamkan seorang isteri menampar suaminya di sebuah shopping mall kerana curang dengan wanita lain yang juga merupakan isteri orang.
Mungkin ada di antara korang yang masih belum mononton video viral tu kan? jom MH kongsikan dengan korang video tersebut.
Aduh hati isteri mana yang tak kecewa bila suami kantoi depan mata keluar dengan perempuan lain.
Menerusi Facebook, wanita yang menampar suaminya itu telah menjelaskan situasi sebenar mengapa dia bertindak sedemikian.
Namun begitu ada juga segelintir netizen yang berkata tindakan wanita ini menampar suaminya dilihat seperti mengaibkan suami sendiri dan itu adalah satu dosa.
Wanita itu juga turut menyelar dakwaan netizen yang mengatakan dia membuka aib suaminya dengan mengatakan netizen hanya pandai bercakap tapi tidak merasai apa yang dilaluinya.
Tersentuh pula hati MH membaca luahan hati si isteri ini. Memang benar katanya, orang hanya mampu bercakap tapi tidak merasai apa yang dirasanya.
Buat pasangan ini, MH doakan segalanya baik-baik sahaja dan buat pasangan di luar sana diharapkan perkara ini dapat dijadikan iktibar dan pengajaran.
Sumber: Facebook
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi sekarang!
Tak tahu nak kata apa tentang berita ini, tetapi apa yang MH boleh katakan siapa yang tak takut dengan lipas kan?
Seorang wanita berusia 61 tahun terbabas, melanggar tangga jejantas gara-gara terkejut melihat seekor lipas di dalam keretanya.
Melalui The Star, kejadian berlaku di Singapura beberapa hari yang lalu.
Kereta Mazda merah yang dipandu oleh mangsa remuk di bahagian depan dan menyebabkan si pemandu mengalami cedera ringan. Mangsa telah dikejarkan ke Hospital Awam Ng Teng Fong, Singapura.
Menurut laporan dari siasatan polis, kejadian berlaku jam 7 pagi di jejantas Jurong East Central dan wanita tersebut dipercayai keseorangan dan terlalu terkejut sehinggakan hilang kawalan dan menaiki tebing jalan lalu melanggar tangga jejantas.
Anak wanita tersebut turut muncul selepas kejadian berlaku. Bagaimanapun siasatan tentang isu ini masih diteruskan.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi sekarang!
Nampaknya negara yang terkenal dengan pulau-pulau cantik ini mempunyai kegilaan yang baru dalam industri kecantikannya.
Jika satu masa dahulu mereka sangat terkenal dengan pembedahan kecantikan, kali ini Thailand muncul dengan kegilaan baru apabila menawarkan perkhidmatan memutihkan alat sulit lelaki dengan teknik tembakan laser.
Khidmat tidak masuk akal ini telah dimulakan oleh pihak Hospital Lelux yang terkenal dengan rawatan pemutihan anggota badan sejak enam bulan yang lalu apabila menerima seorang ‘pesakit’ yang tidak berpuas hati kerana zakarnya berwarna gelap.
Sejak gambar khidmat ini tersebar luas, ia menjadi satu trend dan menjadi popular sehingga menerima hampir 100 pelangan sebulan.
Menurut sumber melalui sebuah perbualan bersama Pengurus Jabatan Kulit dan Laser hospital berkenaan, Bunthita Wattanasiri memberitahu mereka harus berhati-hati kerana bahagian tersebut sangat sensitif.
Tambahnya sebahagian besar pelangan mereka antara 22 sehingga 55 tahun.
Bagaimanapun trend ini telah menimbulkan kebimbangan di kalangan ramai orang ramai.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi sekarang!
