Pelakon dan penyanyi Janna Nick berkongsi tips dan rutin yang dilakukannya agar dia dapat menjalani kehidupan dengan lebih baik dan tenang.
Menerusi perkongsian di laman Instagram miliknya, Janna atau Nurul Jannah Muner, 28, berkata dia akan memulakan paginya dengan melakukan aktiviti kecergasan.
“Start your day with a morning exercise.
“Kalau ada rasa tak best, moody tak tentu pasal, stress and down, exercise lah sebab it will help you release endorphins and stimulate various brain chemicals. (Natural painkillers and modd elevators),” tulis Janna di ruangan kapsyen.
“Kalau tanya macam mana saya kekal gembira dan dapat kawal emosi walaupun ada mental illness, jawapannya adalah.. live an active life and eat healthy,” tulis Janna lagi.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara, jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Mahu menyampaikan kisah cinta yang lebih nyata, penyanyi Shahir Zawawi memutuskan untuk menampilkan isterinya, Jaskin Jaludin di dalam muzik video lagu terbaharunya yang berjudul Aksara.
Menurut Shahir, pemilihan isterinya itu juga merupakan salah satu tanda penghargaan bersempena ulang tahun perkahwinan mereka yang kedua.
“Lagu dan muzik video ini memang berkisarkan tentang kisah kami. Ia juga merupakan satu penghargaan buat dia. Malah, ia juga bersempena ulang tahun perkahwinan kami yang ke-2.
“Selama ini, ketika saya melakonkan mana-mana muzik video, saya tak dapat menjayakannya dengan real kerana tak boleh berpegangan dan sebagainya.
“Kali ini saya ingin bawakan sesuatu yang bila orang tengok, ia nampak nyata,” katanya kepada MH.
Juara Akademi Fantasia musim ke-8 itu berkata sedemikian ketika ditemui di majlis sidang media lagu Aksara yang berlangsung di Ace Cafe, Kuala Lumpur pada Khamis.
Pada masa sama, Shahir akui dia dan isteri berasa agak janggal untuk sama-sama berlakon di dalam muzik video buat pertama kalinya.
“Saya jarang buat begini. Walaupun kami ini suami isteri, nak bermesra sangat di hadapan orang luar pun tak boleh sangat.
“Namun, saya jalani penggambaran dengan keluarga World Peace Entertainment yang sudah pun begitu rapat. Jadi, janggal itu kurang sedikit,” ujarnya lagi.
Ditanya sama ada dia bimbang dengan penyakit ain jika terlalu menunjukkan kemesraan bersama isteri di khalayak umum, Shahir menegaskan dirinya percaya dengan aturan Allah SWT.
“Tak bolehlah kata begitu. Isteri saya pun ada akaun Instagram. Takkan nak suruh dia tutup pula. Tak mengapalah, kita berdoa sahaja kerana Allah maha pelindung.
“Kalau saya tidak menunjuk sekali pun, jika ada orang berniat jahat, mereka akan buat juga. Yang penting, babak kami itu tidaklah menyakiti hati orang.
“Takkanlah sebab saya pegang isteri sendiri, orang lain pula yang sakit hati,” ujarnya lagi.
Malah, Shahir yang kini bernaung bersama syarikat rakaman, World Peace Entertainment turut mengakui dirinya sudah lali untuk berhadapan dengan kritikan netizen.
“Sejak dahulu lagi, saya sudah biasa dengan hal seperti ini. Saya berpegang kepada kisah Luqmah Al-Hakim dengan anaknya.
“Buatlah apa sekali pun sama ada perkara baik atau jahat, tetap ada yang tak suka. Saya tak boleh puaskan hati semua orang,” akhirinya.
Terdahulu, Aksara merupakan sebuah lagu ciptaan komposer Omar K, Iqie Hugh dan Shahir sendiri.
Muzik video Aksara bakal ditayangkan secara rasmi di saluran Youtube, World Peace Entertainment tepat jam 12 pagi Jumaat.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan di sini.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Pelakon, Shasha Abedul merasakan dirinya seperti dilahirkan semula selepas memutuskan untuk berhijab sejak sebulan yang lalu.
Menurut Shasha, perasaan tersebut agak sukar digambarkan dengan kata-kata namun, hatinya kini berasa sangat tenang.
“Saya rasa seperti dilahirkan semula dan macam orang baharu. Ia perasaan yang tidak dapat digambarkan tapi rasanya sangat hebat dan saya suka.
“Saya langsung tak rasa susah. Saya minta sangat agar Allah tidak hilangkan rasa itu,” katanya kepada MH.
Shasha berkata sedemikian ketika ditemui di majlis sidang media dan tayangan perdana drama terbaharu Projek; Exit yang berlangsung di Dadi Cinema, Pavilion, Kuala Lumpur pada Selasa.
Katanya lagi, dia mengambil sedikit masa untuk mula berhijab bagi mempersiapkan diri dengan ilmu agama.
“Saya ini sejenis yang kalau nak buat sesuatu, saya tak nak hanya ala kadar. Kita kena faham dahulu apa yang ingin kita lakukan.
“Jadi, saya pergi ke kelas agama untuk menambah kefahaman tentang kewajiban menutup aurat. Selain itu, saya juga sertai majlis taklim.
“Saya tak nak buat semata untuk mengharapkan pujian manusia. Saya akhirnya faham, apa yang saya lakukan ketika ini hanyalah mengikut perintah yang maha Esa,” ujarnya lagi.
Ditanya mengenai ‘turning point’ yang membuatkan hatinya terdetik untuk berhijab, ini jawab pelakon berusia 28 tahun itu;
“Perasaan itu datang sendiri dan tiada perkara pelik berlaku. Cuma pada suatu hari, saya bangun tidur dan nak memuat naik gambar di Instagram tapi rasa serba tak kena.
“Saya rasa bersalah nak memuat naik gambar tidak menutup aurat. Kata orang, mungkin hidayah itu sudah sampai.
“Bila hati terdetik nak berhijab, saya tak nak tunggu lama. Saya takut jika perasaan itu tidak akan datang lagi selepas ini,” akhirinya.
Terdahulu, Projek; Exit merupakan sebuah lagi drama terbitan Astro Originals di bawah francais ‘Projek Universe’.
Selain Shasha, drama yang mengangkat isu kesihatan mental ini turut dibintangi barisan pelakon seperti Mierul Aiman, Kimberly Chuah, Nabila Huda, Naim Daniel dan ramai lagi.
Bahagian pertama siri ‘Project; Exit’ yang merangkumi episod satu hingga empat akan mula bersiaran pada 1 November ini secara sekaligus menerusi On Demand di Astro Ultra/Ulti box, Astro GO dan sooka.
Manakala bahagian yang merangkumi episod lima dan enam akan bersiaran pada 15 November di platform yang sama.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan di sini.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Selepas mencipta fenomena di Indonesia, penyanyi meningkat naik, Bernadya meneruskan siri konsert jelajahnya di Kuala Lumpur, baru-baru ini.
Pertama kali mengadakan persembahan di Malaysia, Bernadya atau nama sebenarnya Bernadya Ribka Jayakusuma disambut meriah hampir 1,000 peminat setia di The Bee, Publika.
Tepat jam 9 malam, acara yang diberi nama Showcase Bernadya: Sialnya Hidup Harus Tetap Berjalan itu dimulakan dengan dengan nyanyian lagu kebangsaan Negaraku.
Keadaan di dalam dewan bertukar gamat saat Bernadya naik ke atas pentas lalu memetik gitar dan mendendangkan lagu popularnya, Kini Mereka Tahu sebagai persembahan pembukaan.
Kemunculan Bernadya dengan gaun warna hitam di pentas mendapat sorakan peminat yang tidak sabar menyaksikan persembahannya pada malam itu.
Pada persembahan itu, Bernadya menghiburkan peminat menerusi rangkaian 11 lagu popularnya seperti Kita Kubur Sampai Mati, Siapnya Hidup Tetap Harus Berjalan, Ambang Pintu, Berlari, Lama-Lama, Untungnya, Hidup Harus Tetap Berjalan, Terlintas, Satu Bulan dan Apa Mungkin.
Ketika ditemui media, Bernadya akui teruja menghiburkan peminat menerusi kunjungan pertamanya di Malaysia.
“Saya tidak menyangka sambutan yang sangat baik dari peminat di Malaysia.
Ternyata ramai yang dengar lagu saya di sini.
“Saya juga belajar banyak perkara baharu di sini dan pada pandangan saya, peminat di sini sangat mesra dan peramah,” katanya.
Pada masa sama, Bernadya juga mengakui lagu ‘healing’ yang dihasilkan juga berdasarkan pengalamannya sendiri.
“Kebanyakan lagu-lagu saya dihasilkan dari pengalaman saya sendiri. Malah, saya gembira kerana ramai yang boleh relate dengan karya saya ini.
“Justeru, saya berpendapat bahawa saya perlu menulis pengalaman itu dalam lagu,” katanya.
Lebih bermakna, kata pemenang Anugerah Muzik Indonesia 2013 itu ada seorang pencipta kandungan di media sosial mengakui lagu dihasilkan dapat membantu menyelamatkan dirinya dari melakukan perkara tidak diingini.
“Saya berasa sangat terharu kerana lagu saya, Untungnya, Hidup Harus Tetap Berjalan dapat membantunya dari mencederakan dirinya,” kongsinya lagi.
Terdahulu, lagu popularnya, ‘Untungnya, Hidup Harus Tetap Berjalan’ telah mendapat 33 juta tontonan di YouTube sejak Jun lalu dan album terbaharunya juga sudah mencecah 100 juta pendengar di Spotify.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan di sini.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Kekal dengan prinsip untuk terus istiqamah mengenakan hijab, pelakon dan pengacara, Elly Mazlein sanggup menolak tawaran kerja berjumlah RM500,000 daripada sebuah jenama terkenal yang mahu melantiknya sebagai duta.