Pelakon dan penyanyi Janna Nick berkongsi tips dan rutin yang dilakukannya agar dia dapat menjalani kehidupan dengan lebih baik dan tenang.
Menerusi perkongsian di laman Instagram miliknya, Janna atau Nurul Jannah Muner, 28, berkata dia akan memulakan paginya dengan melakukan aktiviti kecergasan.
“Start your day with a morning exercise.
“Kalau ada rasa tak best, moody tak tentu pasal, stress and down, exercise lah sebab it will help you release endorphins and stimulate various brain chemicals. (Natural painkillers and modd elevators),” tulis Janna di ruangan kapsyen.
“Kalau tanya macam mana saya kekal gembira dan dapat kawal emosi walaupun ada mental illness, jawapannya adalah.. live an active life and eat healthy,” tulis Janna lagi.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara, jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Memiliki aset seperti rumah pada usia muda menjadi impian setiap orang. Namun, keadaan ekonomi yang tidak stabil pada masa ini dengan harga rumah yang tinggi menyukarkan kita semua terutamannya golongan muda untuk memiliki aset ini.
Begitu juga dengan usahawan muda dan influencer Asyalliee atau nama sebenarnya Siti Syasya Rosaelmi Baba. Kejayaannya kini tak datang bergolek, namun hasil kerja kerasnya bersama suami, Eboy Arbaain dalam mengusahakan jenama kosmetik milik mereka akhirnya membuahkan hasil.
Seronok penulis melihat tengok kejayaan dan gaya hidup usahawan Loveliee Beauty ni. Mana tidaknya, dalam usia muda dia bukan saja ada empayar niaga sendiri. Malah, mampu kumpul beberapa aset mewah dan salah satu daripadanya ialah rumah!
Mengintai media sosial Asyalliee atau mesra disapa Asya, usahawan muda tersebut baru-baru ini berkongsi minatnya dalam menghias ruang kediaman. Tak sangka Asya ada bakat dekorasi rumah. Daripada foto-foto yang dikongsikan, memang cantik sentuhan dekorasi Asya.
Walau ada tiga anak kecil tapi rumah Asya sentiasa nampak kemas dan bersih. Dia juga mengaku menghias rumah membuatkan kesihatan mentalnya menjadi lebih baik.
“My current obsession. Simpan sini buat kenangan sebelum ia bertukar lagi. In planning untuk decorate lain dalam bermain warna white & gold. You know what? My mental health is getting better dengan apa yang I tengah buat sekarang.
I rasa tenang, nyaman dan bahagia bila tengok rumah dalam keadaan yang kemas, tersusun dan bersih.Itulah pernah dengar orang kata, duduk setahun dua berubah la rumah tu.
Memang tengah berlaku sekarang, nak tukar beberapa sikit untuk bagi kena dengan concept yang Asya nak.For now, concept rumah Asya tengah bercampur-aduk habis.”
Asya turut memberitahu dia mula mengemas rumah selepas anak-anak ke sekolah dan tidur.
“Barulah tenang nak pergi kerja kalau rumah kemas. Memang satu kepuasan kan bila rumah kemas, bersih dan tersusun.”
Meniti usia 25 tahun, penerima anugerah Nona Top Beauty Entrepreneur 2020 ini pernah menjelaskan kepada Nona yang perkongsian sisi peribadinya bukan untuk menunjuk jauh sekali riak dengan apa yang dimiliki sekarang. Sebaliknya mahu pengalaman hidup yang dilalui dijadikan pembakar semangat buat wanita untuk berjaya.
Seronok lihat anak muda berjaya macam Asya ni..Moga kejayaan beliau mampu memberikan semangat dan inspirasi buat remaja di luar sana.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari REMAJA.
Pelakon Anzalna Nasir bersyukur apabila turut terpilih sebagai antara 10 duta bersempena dengan kempen Raya Mendonia Bersama Jakel 2025.
Percaya rezeki meski lama tidak mempunyai naskhah baharu baik drama mahupun filem, ibu kepada dua cahaya mata ini optimis untuk terus memperkasakan jenama ini bersama rakan duta yang lain.
“Saya bersyukur sebab Jakel adalah satu jenama yang besar di Malaysia. Kami sekeluarga pun sudah sering ke sini sejak dulu dan yang paling gembira sudah tentulah ibu saya.
“Lagi bersemangat dia untuk sokong, maklumlah anak dia antara wajah wakilan bagi jenama ini,” seloroh Anzalna ketika ditemui pada Sesi Meet & Greet Bersama Duta Jakel, di Jakel Mall Kuala Lumpur, baru-baru ini.
Turut memeriahkan acara ini termasuk Fattah Amin, Amira Othman, Cik Epal, Elly Mazlein, serta Anzalna Nasir dan suami, Hanif Zaki.
Turut hadir, anggota kumpulan pelawak Senariounion, Upin & Ipin, personalit media sosial, Sallywho dan pasangannya.
Program Meet & Greet ini ialah susulan daripada sambutan baik yang diberikan pelanggan di Jakel Shah Alam, Selangor pada 31 Januari lalu.
Dalam pada itu, Pengarah Urusan Kumpulan Jakel, Datuk Seri Mohamed Faroz Mohamed Jakel berkata, pihaknya mengambil keputusan itu bagi khusus untuk memberi peluang kepada pelanggan mendapatkan baucar diskaun pembelian baju sempena Syawal.
“Kita amat teruja dengan sambutan luar biasa tersebut, sejak pengumuman duta-duta Jakel dalam tempoh dua minggu lalu.
“Namun kami ada menerima maklum balas daripada umum yang mereka tidak berkesempatan mendapatkan baucar sekali gus berharap program Meet & Greet sebelum ini diteruskan lagi.
“Maka bagi menghargai pelanggan setia, kita anjurkan sekali lagi acara ini untuk beri peluang kepada pelanggan yang belum mendapatkan baucar diskaun tambahan 20 peratus yang akan diedarkan sendiri oleh duta-duta kami,” katanya.
Mohamed Faroz menambah pada sesi kali ini, pelanggan sekali lagi berpeluang untuk beramah mesra dengan barisan duta.
Selain itu, beliau menambah, demi keselesaan pengunjung, pihaknya juga turut membuka ruang niaga lebih luas dan berwajah baru di aras tiga bangunan tersebut
“Ruangan baru ini menempatkan koleksi sedondon terkini untuk remaja belasan tahun, anak kecil serta Ibu.
“Ini semua demi keselesaan pelanggan seiiring dengan usaha kami untuk menyediakan ruang yang kondusif bagi mendapatkan koleksi terkini, menarik, fabrik berkualiti yang ditambah baik di Jakel.
“Sebab itu kita juga menyediakan parkir yang luas, tandas, tempat solat, kerana ini selari dengan moto kami tahun 2025 mendonia bersama jakel. ‘Jakel, Barulah Raya’,” ujarnya.
Dalam pada itu, Mohamed Faroz memberitahu, pelanggan juga boleh berbelanja dengan Easy Payment yang ditawarkan pihak Maybank,Affinbank, RHB Bank dan Bank Rakyat.
“Contoh jika belian RM500 mereka boleh bayar lima kali dan jika RM1,000, potongan bayaran adalah 10 bulan.
“Untuk tahun ini, kita juga menambah 5,000 kakitangan sambilan seluruh negara termasuk 1,500 di Jakel Mall bagi memperbaiki mutu perkhidmatan selain melancarkan urusan pelanggan.
“Kita turut mengalu-alukan lepasan sekolah, penuntut kolej unversiti untuk sertai kami sepanjang bulan Ramadhan ini, pada masa sama mempelajari selok belok perniagaan,” katanya.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Pelakon, Rita Rudaini menyokong usaha Mahkamah Syariah Terengganu yang menjatuhkan hukuman kepada mana-mana individu yang culas membuat pembayaran nafkah anak.
Menurut Rita, tindakan seperti ini memang wajar kerana ada segelintir pihak yang mengambil mudah walaupun sudah diberikan perintah mahkamah.
“Dah lama dah dan berapa ramai yang tanggung benda-benda macam ni. Benda wajib ikut arahan court pon jantan-jantan ni culas.
“Patut jantan-jantan macam ni tak boleh kahwin lain kalau tanggungjawab lama
dia tak boleh tunaikan.
“Macam orang berhutang la. Kalau masih belum lunaskan hutang, kena blacklist dari mohon mana-mana loan atau biasiswa,” tulisnya.
Luahan itu dikongsikan oleh pelakon filem Mami Jarum Junior itu menerusi beberapa hantaran di Instagram Stories.
Malah, Rita turut memaklumkan isu-isu seperti ini banyak memberikan kesan dan kemudaratan kepada golongan ibu.
“Tapi itulah, mereka ini dibiarkan dan kesilapan berulang-ulang. Yang jadi mangsa adalah wanita.
“Sis rasa kena buat kerjasama dengan bahagian pembangunan wanita untuk melindungi wanita dari jantan-jantan dayus macam ini,” kongsinya.
Dalam pada itu, Rita turut menangkis stigma duit-duit nafkah ini hanya akan dimanfaatkan oleh bekas pasangan dan tidak akan sampai ke anak-anak.
“Memang macam tu pun. Takut sangat bekas pasangan itu makan duit sekangkang kera yang mereka bagi walaupun ada bulan-bulan yang mereka culas.
“Kalau seorang wanita boleh tahan bawa perut besar sembilan bulan, apalah sangat.
“Teringat kes roti gardenia dalam resit bil anak-anak ketika fight di mahkamah dipertikaikan. Konon roti itu mak yang makan. Jadi, tak nak bayar dan buang dari resit. Kekejian apakah?,” kongsinya.
Sekadar informasi, Rita pernah mendirikan rumah tangga dengan pemain bola sepak, Mohd Aidil Zafuan pada tahun 2008.
Namun, rumah tangga mereka menemui titik noktah lima tahun selepas itu.
Hasil perkahwinan itu, mereka dikurniakan dua anak lelaki iaitu Airit Ryyan Rizqin dan Airit Qaqa Arjuna.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini
Sumber & Kredit Foto: Instagram Rita Rudaini
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi!
Download aplikasi
sekarang!
Kekal dengan prinsip untuk terus istiqamah mengenakan hijab, pelakon dan pengacara, Elly Mazlein sanggup menolak tawaran kerja berjumlah RM500,000 daripada sebuah jenama terkenal yang mahu melantiknya sebagai duta.
sekarang!
